Huyệt Can Du: Vị trí, công dụng và cách tác động

Huyệt Can Du là một huyệt đạo quan trọng trong hệ thống kinh mạch, thuộc kinh Bàng Quang. Huyệt nổi bật với khả năng hỗ trợ chức năng gan và điều hòa khí huyết. Trong bài viết này, hãy cùng Fuji khám phá tổng quan về huyệt Can Du, đi sâu vào các công dụng đặc trưng và hướng dẫn chi tiết cách tác động chính xác để phát huy tối đa hiệu quả của huyệt vị này nhé!

Giới thiệu tổng quan về huyệt Can Du

Huyệt Can Du, còn được gọi là huyệt Gan Du, là huyệt vị thứ 18 của Kinh Bàng Quang. Tên gọi "Can Du" mang ý nghĩa: "Can" là gan, cơ quan chủ về bài tiết và khí huyết; "Du" chỉ sự vận chuyển, ngụ ý chỉ vai trò của huyệt trong việc điều hòa và phân phối khí huyết đến gan.

Huyệt Can Du vị trí nằm trên lưng, kết nối chặt chẽ với Kinh Bàng Quang, vốn liên quan đến gan và hệ bài tiết. Khi so sánh với huyệt Đởm Du, huyệt Can Du tập trung vào gan, trong khi huyệt Đởm Du hỗ trợ túi mật, hai huyệt này thường được phối hợp để tăng hiệu quả trị liệu.

Để xác định huyệt, bạn có thể áp dụng cách xác định huyệt Can Du sau:

• Đặt người bệnh nằm sấp hoặc ngồi cúi nhẹ về phía trước để lưng phẳng, dễ xác định các đốt sống.
• Tìm đốt sống cổ thứ 7 - đốt sống nhô ra rõ nhất khi cúi đầu. Từ C7, đếm xuống 9 đốt sống lưng nữa, dừng lại ở đốt sống lưng thứ 9.
• Từ đường giữa lưng, dọc cột sống, đo ngang ra hai bên 1,5 thốn.
• Ấn nhẹ vào huyệt, nếu cảm thấy hơi tức hoặc căng lan tỏa lên vai hoặc xuống vùng bụng, cho thấy bạn đã tìm đúng vị trí huyệt Can Du.

Huyệt Can Du nằm ở đâu ngay trên lưng

Tác dụng của huyệt Can Du trong phòng và điều trị bệnh

Huyệt Can Du có tác dụng gì? Đây là một huyệt đạo quan trọng với mối liên hệ chặt chẽ đến gan. Đồng thời, tác dụng của huyệt Can Du rất đa dạng, hỗ trợ cả phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh lý. Dưới đây là các công dụng cụ thể:

• Hỗ trợ chức năng gan: Huyệt Can Du giúp điều hòa gan khí, tăng cường khả năng giải độc của gan, cải thiện các triệu chứng như mệt mỏi, vàng da, hoặc nóng trong người do gan yếu. Tác dụng huyệt đặc biệt hữu ích trong điều trị viêm gan, xơ gan khi kết hợp với các huyệt khác như Tỳ Du, Đởm Du, Kỳ Môn, Thái Xung, hay Túc Tam Lý.
• Cải thiện thị lực: Theo Đông y, gan khai khiếu ở mắt. Do đó, huyệt Can Du có tác dụng làm sáng mắt, giảm mờ mắt, khô mắt hoặc đau nhức mắt do gan hỏa bốc lên.
• Giảm đau lưng và căng cơ: Với vị trí huyệt Can Du ở lưng trên, tác động lên huyệt này giúp thư giãn cơ lưng, giảm đau hoặc mỏi vùng lưng giữa, vai gáy do tư thế ngồi lâu hoặc thoái hóa đốt sống.
• Điều hòa thần kinh và tâm lý: Huyệt Can Du có tác dụng gì đối với tinh thần? Nó giúp làm dịu gan hỏa, giảm căng thẳng, cáu gắt, mất ngủ hoặc lo âu khi gan bế khí.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Do gan liên quan đến quá trình tiết mật và tiêu hóa nên tác dụng của huyệt Can Du còn giúp cải thiện đầy hơi, khó tiêu, giảm  đau tức vùng hạ sườn phải khi phối hợp với huyệt Túc Tam Lý.

Huyệt Can Du chủ về chăm sóc sức khỏe gan

Hướng dẫn cách tác động lên huyệt Can Du

Huyệt Can Du là một huyệt đạo quan trọng trong Đông y và được các bác sĩ áp dụng bằng 2 phương pháp chính là châm cứu và bấm huyệt. Mỗi phương pháp sẽ được thực hiện theo cách khác nhau, tác dụng mang lại cũng khác nhau nhưng điểm chung là giúp kích thích huyệt, tăng khả năng phòng và điều trị bệnh, tăng cường sức khoẻ tổng thể.

1. Châm cứu huyệt Can Du

Châm cứu huyệt Can Du hiệu quả cao trong điều trị các bệnh mãn tính như viêm gan, đau mắt hoặc mất ngủ do gan hỏa. Khi kim châm cứu chạm đến huyệt, dòng khí lưu thông đang bị bế tắc sẽ được khơi thông, cơ thể người bệnh sẽ nhanh chóng cảm thấy thư thái. Tuy nhiên, phương pháp này yêu cầu kỹ thuật cao. Người không có kinh nghiệm, không được đào tạo bài bản không nên tự ý thực hiện.

Cách thực hiện như sau:

• Xác định huyệt Can Du như hướng dẫn ở trên, ngang D9, cách đường giữa lưng 1,5 thốn.
• Châm kim thẳng hoặc hơi xiên về phía cột sống, góc 15-30 độ, độ sâu 0,5-1 thốn, tương đương 1-2 cm.
• Khi đạt “đắc khí”, người bệnh sẽ có cảm giác tê, tức lan tỏa. Lúc này, hãy lưu kim từ 15-20 phút.
• Sau thời gian quy định, tút kim nhẹ nhàng, dùng bông gòn ấn nhẹ 10-15 giây để tránh chảy máu và nhiễm trùng tại vị trí châm.

Lưu ý:

• Chỉ thực hiện bởi chuyên gia để tránh tổn thương mô lưng hoặc cột sống.
• Tránh châm nếu vùng lưng có vết thương, viêm nhiễm.
• Trẻ em, phụ nữ mang thai, người có bệnh nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng.
• Không châm quá sâu để tránh ảnh hưởng đến phổi hoặc cơ quan nội tạng.
• Theo dõi sau châm cứu, sơ cứu ngay nếu có cơn đau dữ dội, buồn nôn, chóng mặt.

Châm cứu huyệt Can Du được thực hiện bởi các chuyên gia

2. Bấm huyệt

Bấm huyệt Can Du phù hợp để giảm đau lưng tức thời, cải thiện thị lực nhẹ hoặc thư giãn thần kinh. Hiệu quả lâu dài kém hơn châm cứu, chủ yếu mang tính hỗ trợ nhưng dễ thực hiện tại nhà.

Cách thực hiện:

• Xác định huyệt Can Du như hướng dẫn ở trên, ngang D9, cách đường giữa lưng 1,5 thốn.
• Dùng ngón cái ấn với lực vừa phải, cảm giác tức nhưng không đau nhói.
• Day tròn huyệt theo chiều kim đồng hồ trong 1-2 phút, sau đó day ngược lại 1 phút mỗi bên.
• Lặp lại 3-5 lần mỗi huyệt, nghỉ 30 giây giữa các lần.

Lưu ý:

• Không bấm khi vừa ăn no, đói hoặc vùng lưng bị tổn thương.
• Điều chỉnh lực bấm vừa phải để tránh tổn thương vùng da, cơ quanh vị trí bấm huyệt. Đặc biệt, với phụ nữ mang thai, trẻ em, người có bệnh lý nền nên tham khảo ý kiến bác sĩ để nhận tư vấn và hướng dẫn cách bấm huyệt.
• Dừng nếu cảm thấy đau huyệt Can Du bất thường, khó thở.
• Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ngày để duy trì hiệu quả.

Bấm huyệt Can Du tại nhà với các thao tác đơn giản

>> Cùng tìm hiểu thêm: Bấm huyệt là gì? Tác dụng, nguyên lý và cách thực hiện

Ngoài ra, để chăm sóc sức khỏe toàn diện, hãy tham khảo ngay sản phẩm ghế massage toàn thân cao cấp của chúng tôi. Công nghệ tiên tiến sẽ mang lại sự thư giãn sâu, giảm căng thẳng và phục hồi sức khỏe hiệu quả ngay tại nhà.

Huyệt Can Du là một huyệt đạo quan trọng trong Y học Cổ truyền với nhiều ứng dụng trị liệu. Việc nắm vững kiến thức về huyệt vị này sẽ giúp bạn tận dụng được tối đa khả năng chăm sóc sức khoẻ của huyệt. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, đặc biệt khi thực hiện châm cứu, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế. Tiếp tục theo dõi Fuji để khám phá thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe!

TRANSLATE with x

English

Arabic	Hebrew	Polish
Bulgarian	Hindi	Portuguese
Catalan	Hmong Daw	Romanian
Chinese Simplified	Hungarian	Russian
Chinese Traditional	Indonesian	Slovak
Czech	Italian	Slovenian
Danish	Japanese	Spanish
Dutch	Klingon	Swedish
English	Korean	Thai
Estonian	Latvian	Turkish
Finnish	Lithuanian	Ukrainian
French	Malay	Urdu
German	Maltese	Vietnamese
Greek	Norwegian	Welsh
Haitian Creole	Persian

 

TRANSLATE with

COPY THE URL BELOW

Back

EMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE

Enable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal

Back