Danh mục tin tức
Huyệt Phế Du: Ý nghĩa, công năng và ứng dụng chữa bệnh
Huyệt Phế Du là một huyệt đạo có mối liên hệ mật thiết với phổi và hệ hô hấp. Vì vậy, khi tác động đúng cách vào huyệt, sẽ giúp hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý liên quan đến đường thở. Vậy huyệt Phế Du nằm ở đâu? Làm thế nào để xác định chính xác vị trí huyệt? Huyệt Phế Du có những công dụng gì và cách tác động như thế nào? Cùng Fuji tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Huyệt Phế Du, ký hiệu là BL13, là huyệt vị thứ 13 thuộc Kinh Bàng Quang. Tên gọi “Phế Du” xuất phát từ chữ “Phế” chỉ phổi và “Du” nghĩa là vận chuyển, ám chỉ vai trò của huyệt trong việc điều hòa và phân phối khí huyết đến phổi.
Về vị trí, huyệt Phế Du nằm ở vùng lưng trên, tương ứng với đốt sống lưng thứ 3. Để xác định huyệt, bạn có thể đo ngang ra 1,5 thốn (khoảng 3-4 cm) từ đường giữa cột sống, dọc theo mạch Đốc, về hai bên. Huyệt Phế Du thường chính là hai điểm đối xứng nằm ở vùng lưng trên, ngang với xương bả vai, nơi khí huyết của phổi được vận hành mạnh mẽ.
Để xác định huyệt bạn có thể áp dụng các bước sau:
Hướng dẫn cách tìm huyệt Phế Du
Với mối liên hệ chặt chẽ đến phổi, huyệt Phế Du mang lại nhiều lợi ích trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh về hô hấp. Dưới đây là các tác dụng chính của huyệt:
Phế Du huyệt giúp tăng cường chức năng của phổi, bổ sung phế khí và cải thiện các triệu chứng như khó thở, ho khan, hoặc thở yếu do phổi suy nhược. Tác động lên huyệt đem lại hiệu quả hỗ trợ điều hòa hô hấp và nâng cao khả năng trao đổi khí.
Huyệt giúp bổ phế, cải thiện hô hấp
Huyệt Phế Du có tác dụng thanh nhiệt phổi, giảm tình trạng nóng trong, viêm họng hoặc ho có đờm do nhiệt tà xâm nhập. Đây là công năng quan trọng trong việc giải độc và làm mát cơ thể, đặc biệt trong các bệnh lý liên quan đến phổi.
Theo Đông y, lẹo mắt thường liên quan đến sự tích tụ nhiệt độc trong phổi hoặc gan, sau đó lan lên vùng mắt. Việc tác động vào huyệt bằng cách châm cứu, bấm huyệt Phế Du sẽ giúp thanh nhiệt, giảm sưng viêm và hỗ trợ điều trị lẹo mắt hiệu quả.
Với vị trí nằm ở vùng lưng trên, huyệt Phế Du cũng có tác dụng thư giãn cơ bắp, giảm đau nhức vùng vai gáy và lưng trên. Đặc biệt hiệu quả đối với những người thường xuyên ngồi lâu, làm việc trong tư thế cố định hoặc căng thẳng kéo dài.
Cải thiện tình trạng đau lưng, đau thắt lưng hiệu quả
Phổi liên quan mật thiết đến khả năng miễn dịch của cơ thể. Tác dụng của huyệt Phế Du là bổ phế khí, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài như phong hàn, phong nhiệt, nâng cao sức đề kháng tự nhiên của cơ thể.
Huyệt Phế Du khi kết hợp với các huyệt khác sẽ tăng cường hiệu quả điều trị, đặc biệt trong các bệnh lý phức tạp. Dưới đây là một số cặp huyệt phổ biến:
Trong thực hành lâm sàng, huyệt Phế Du được tác động chủ yếu thông qua hai phương pháp là châm cứu và bấm huyệt. Mỗi phương pháp đều mang lại những lợi ích riêng biệt, phù hợp với từng tình trạng bệnh lý và cơ địa của mỗi người.
Châm cứu là phương pháp trị liệu sử dụng kim châm tác động lên các huyệt đạo để điều chỉnh sự lưu thông khí huyết. Đối với huyệt Phế Du, châm cứu giúp kích thích khí phế, hỗ trợ cải thiện các chứng bệnh liên quan đến hệ hô hấp.
Bước 1 - Xác định vị trí huyệt: Trước khi tiến hành châm cứu, cần xác định chính xác vị trí huyệt như hướng dẫn chi tiết phần đầu bài.
Bước 2 - Chuẩn bị dụng cụ: Chuẩn bị kim châm cứu vô trùng, cồn sát khuẩn và bông gòn sạch để vệ sinh vùng huyệt trước và sau khi châm.
Bước 3 - Thực hiện châm cứu:
Lưu ý khi châm cứu:
Châm cứu là phương pháp tác động trực tiếp lên cơ thể, do đó cần hết sức cẩn trọng.
Thực hiện châm cứu huyệt Phế Du bởi chuyên gia giàu kinh nghiệm
Bấm huyệt là phương pháp trị liệu không xâm lấn, sử dụng lực từ bàn tay để tác động lên các huyệt vị. Đối với huyệt Phế Du, bấm huyệt giúp khai thông phế khí, hỗ trợ điều trị các bệnh về phổi, đồng thời giúp thư giãn vùng lưng trên, giảm đau nhức cơ bắp và tăng cường hệ miễn dịch.
Bước 1: Xác định vị trí huyệt như đã hướng dẫn ở phần đầu bài.
Bước 2: Để người bệnh thả lỏng cơ thể, có thể ngồi hoặc nằm sấp tùy theo tư thế thoải mái nhất.
Bước 3: Thực hiện bấm huyệt
Lưu ý:
Dù bấm huyệt là phương pháp an toàn hơn châm cứu, nhưng vẫn cần thực hiện đúng kỹ thuật để tránh tổn thương mô mềm hoặc dây thần kinh.
Bấm huyệt kết hợp xoa bóp để gia tăng tác dụng
Dưới đây là một số câu hỏi phổ biến liên quan đến huyệt Phế Du:
Huyệt Phế Du thuộc kinh Bàng Quang, cụ thể là nhánh thứ hai của kinh Túc Thái Dương Bàng Quang.
Đau tại huyệt Phế Du có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:
Cách xử lý:
Cả châm cứu và bấm huyệt đều có tác dụng tích cực lên huyệt Phế Du, nhưng mỗi phương pháp có ưu điểm riêng và phù hợp với từng tình trạng bệnh khác nhau. Trong đó:
Do đó:
>> Tìm hiểu chi tiết về: Bấm huyệt là gì? Tác dụng, nguyên lý và cách thực hiện
Ngoài ra, hãy tham khảo ngay các dòng ghế massage toàn thân của chúng tôi, sản phẩm là một giải pháp lý tưởng để bạn chăm sóc sức khỏe một cách chủ động và tiện lợi hơn.
Trên đây là tổng hợp chi tiết thông tin về huyệt Phế Du kèm cách châm cứu, bấm huyệt đúng kỹ thuật. Fuji hy vọng những thông tin này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về huyệt đạo và áp dụng hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
CÁC TIN KHÁC
