Danh mục tin tức
Cách massage hạ gò má tự nhiên, không cần dao kéo
Gò má cao là nỗi ám ảnh của không ít chị em khi đối mặt với quan niệm "sát phu", "căn cao số nặng" đã ăn sâu vào tiềm thức người Việt. Trên thực tế, cấu trúc xương gò má là yếu tố tự nhiên và khó thay đổi hoàn toàn. Tuy nhiên, cách massage hạ gò má được Fuji giới thiệu dưới đây có thể phần nào giúp chị em có gương mặt hài hòa hơn. Cùng theo dõi, làm theo và lấy lại sự tự tin cho bản thân nhé!
Gò má cao là tình trạng xương gò má nhô cao rõ ràng hơn so với các phần khác trên khuôn mặt. Khi đứng nghiêng, chúng ta có thể thấy rõ vùng xương gò má nhô cao so với mắt và khuôn mặt. Nguyên nhân gây ra tình trạng xương gò má cao chủ yếu do cấu trúc xương tự nhiên, do di truyền hoặc do tỷ lệ mỡ dưới da thấp.
Gò má cao là đặc điểm “xấu” theo quan niệm người Việt xưa
Về quan niệm, từ xa xưa, gò má cao đã được xem là đặc điểm không may mắn. Điển hình như:
Tuy nhiên, quan niệm “gò má cao” đang dần được xóa bỏ thay vào đó là những góc nhìn “cởi mở” hơn:
Cách massage hạ gò má đúng cách có thể cải thiện tình trạng gò má cao
Nghiên cứu năm 2015 do tạp chí Journal of Physical Therapy Science đã chỉ ra rằng: Các động tác massage đúng cách có thể làm giảm kích thước gò má và tăng đàn hồi của làn da. Do đó, nếu bạn vẫn tự ti vì đôi gò má hơi nhô cao thì đừng lo lắng. Hãy áp dụng ngay cách massage hạ gò má chi tiết dưới đây:
Bước 1: Làm ấm vùng da gò má
Bước 2: Massage đẩy cơ gò má
Bước 3: Vuốt dọc gương mặt
Bước 4: Xoa bóp vùng cơ quanh mắt và thái dương
Bước 5: Tạo đường nét khuôn mặt
>> Tìm hiểu thêm: Hướng dẫn cách massage làm đầy thái dương không cần phẫu thuật
Cách massage hạ gò má trên thực tế chỉ có hiệu quả với tình trạng gò má cao ở mức độ nhẹ. Với gò má quá cao, việc massage không thể “giải quyết vấn đề” vì đó là cấu trúc xương vốn có, là “món quà do bố mẹ ta ban tặng”. Thay vì tự ti, hãy tự tin vì “bạn là độc nhất vô nhị”.
Một số cách khắc phục gò má cao ngoài cách massage hạ gò má trên bạn có thể tham khảo:
Đây là phương pháp “hạ gò má” tức thì che đi khuyết điểm của chị em. Bạn có thể sử dụng các loại kem lót, tạo khối để chỉnh hình khuôn mặt. Sử dụng chổi tán phấn má từ đỉnh ngoài gò má sang mang tai và tán phấn nhạt ở gò má và đậm ở thái dương để tạo hiệu ứng gò má thấp.
Trang điểm có thể che đi khuyết điểm gò má cao của bạn
Nắn xương Golki hạ gò má chính là cách massage hạ gò má nâng cao đến từ Hàn Quốc. Cách massage này dựa trên nguyên lý của cấu trúc xương mặt với 23 mảnh xương liên kết. Các động tác massage khiến phần gò má được nắn chỉnh tối đa. Tuy nhiên, liệu pháp này cần được thực hiện bởi các chuyên gia, bạn không nên áp dụng tại nhà.
Cân nặng thay đổi cũng khiến gò má trở nên cao hơn bình thường. Một số người có thể trạng gương mặt ít thịt, khi cân nặng giảm càng khiến phần xương gò má nhô cao. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này nếu có chế độ ăn uống khoa học. “Đừng ngại tăng cân” vì chỉ khi bạn có da có thịt thì khuôn mặt sẽ đầy đặn hơn, tình trạng gò má cao thậm chí có thể sẽ biến mất.
Cải thiện gò má cao bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống
Mewing là phương pháp đặt lưỡi đúng vị trí trên vòm miệng để hỗ trợ định hình cấu trúc xương hàm và gương mặt. Theo các chuyên gia, nếu áp dụng đúng cách, mewing có thể cải thiện xương hàm, định hình gò má và cải thiện tư thế gương mặt.
Trên thực tế, mewing đã giúp không ít bạn trẻ cải thiện gương mặt nhiều khuyết điểm. Tuy nhiên, theo khuyến cáo phương pháp này phù hợp với người trẻ, khi cấu trúc xương còn khả năng thay đổi. Do đó, bạn có thể tham khảo nếu phù hợp.
>> Tìm hiểu thêm phương pháp làm đẹp: Hướng dẫn cách massage mặt trẻ hóa làn da chuẩn spa tại nhà
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách massage hạ gò má Fuji muốn chia sẻ đến bạn. Tuy nhiên, chúng tôi xin khẳng định lại một lần nữa, tất cả các phương pháp massage chỉ mang tính chất hỗ trợ, không thể làm biến mất tình trạng gò má cao của bạn. Do đó, đừng quá kỳ vọng, đồng thời hãy tự tin và nỗ lực để khẳng định vẻ đẹp riêng của bản thân nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
CÁC TIN KHÁC
