Sôi bụng là tình trạng thường gặp ở trẻ sơ sinh khiến bé quấy khóc và khó chịu. Việc massage bụng đúng cách sẽ giúp bé giảm đau, kích thích hệ tiêu hóa, cải thiện sôi bụng nhanh chóng. Bài viết dưới đây Fuji sẽ hướng dẫn bạn cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng ngay tại nhà. Cùng theo dõi và giúp bé yêu thoải mái hơn nhé!
Nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh bị sôi bụng
Trẻ sơ sinh bị sôi bụng là hiện tượng bụng bé phát ra âm thanh “ọc ọc” hoặc “ùng ục”. Đây là tình trạng phổ biến, không nguy hiểm nhưng khiến trẻ khó chịu, quấy khóc. Nguyên nhân chính gây ra tình trạng này bao gồm:
- Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện: Trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa non nớt, chưa sản xuất đủ enzym cần thiết để tiêu hóa thức ăn hiệu quả. Điều này dễ dẫn đến hiện tượng tích tụ khí trong ruột.
- Nuốt phải không khí khi bú: Trẻ có thể nuốt phải không khí trong quá trình bú mẹ hoặc bú bình, đặc biệt nếu tư thế bú không đúng hoặc núm vú không phù hợp.
- Chế độ ăn của mẹ: Một số loại thực phẩm mẹ ăn như các loại đậu, bắp cải, đồ uống có ga, hay thức ăn cay có thể gây ra tình trạng đầy hơi của bé.
- Sữa công thức không phù hợp: Một số loại sữa công thức có thể không phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ, gây khó tiêu hoặc đầy hơi.
- Không dung nạp lactose: Một số trẻ có thể bị dị ứng với protein trong sữa bò hoặc không dung nạp lactose dẫn đến tiêu hóa kém và sinh hơi trong ruột.
- Nhiễm khuẩn đường ruột: Trong một số trường hợp hiếm, sôi bụng có thể do nhiễm khuẩn hoặc rối loạn vi khuẩn đường ruột.
- Rối loạn vi khuẩn đường ruột: Sự mất cân bằng vi khuẩn có lợi và có hại trong ruột cũng có thể gây sôi bụng, đầy hơi.
Bé yêu bị sôi bụng do nhiều nguyên nhân
Hướng dẫn cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng
Trẻ sơ sinh bị sôi bụng là tình trạng phổ biến và không phải là bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài có thể khiến bé khó chịu, chán ăn, chậm lớn. Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt của mẹ, cách cho bé bú hợp lý, các mẹ có thể áp dụng thêm cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết:
Chuẩn bị
- Không gian ấm áp: Đảm bảo nơi massage không quá lạnh để tránh làm bé khó chịu.
- Rửa tay sạch: Tay của bạn cần được rửa sạch và giữ ấm. Có thể xoa hai tay vào nhau để tạo nhiệt.
- Dùng dầu massage an toàn: Sử dụng một ít dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu,... phù hợp và an toàn cho bé. Kiểm tra xem bé có dị ứng không bằng cách thử trước lên một vùng da nhỏ.
Tư thế đạp xe giải phóng khí trong bụng bé
Thực hiện
- Bước 1: Làm ấm tay bằng cách xoa 2 lòng bàn tay với nhau trong khoảng 15-20s.
- Bước 2: Dùng tay xoa nhẹ nhàng vùng rốn của bé theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 5 phút. Động tác này sẽ kích thích nhu động ruột của bé, đồng thời tác động vào huyệt trung quản nằm trên rốn giúp bé giảm đầy bụng nhanh chóng.
- Bước 3: Massage toàn bụng với thao tác đặt 4 ngón tay ngang bụng bé, xoay tròn trong 2-3 phút theo chiều kim đồng hồ và hướng lên trên. Trong quá trình này, bé có thể sẽ tiết nhiều nước bọt, ợ hơi hoặc xì hơi. Đây là biểu hiện cho thấy cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng có tác dụng.
- Bước 4: Thực hiện kỹ thuật đạp xe. Nâng 2 chân bé lên và nhẹ nhàng di chuyển như động tác đạp xe để giải phóng khí trong bụng bé.
Lưu ý khi thực hiện massage bụng cho bé bị sôi bụng
Trẻ sơ sinh có thể trạng non nớt, hệ tiêu hóa của bé cũng chưa hoàn thiện. Bởi vậy, khi thực hiện cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng, cha mẹ cần lưu ý những điều sau:
- Thời điểm massage tốt nhất cho bé là sau 30 - 60 phút sau khi bé bú hoặc ăn để tránh nôn trớ.
- Chỉ thực hiện massage khi bé hợp tác, đang trong trạng thái thư giãn, không đói mệt hay quấy khóc.
- Cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng đúng cần đảm bảo sự nhẹ nhàng, tránh ấn mạnh vì hệ tiêu hóa của bé rất nhạy cảm. Xoa bụng theo vòng tròn, từ phải qua trái và theo chiều kim đồng hồ.
- Nếu bé khóc hoặc tỏ ra khó chịu, đau đớn hãy dừng massage ngay.
- Không thực hiện khi bé có các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như sốt, có vết thương, có dấu hiệu tiêu chảy, táo bón nghiêm trọng.
- Trong trường hợp tình trạng sôi bụng kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định nguyên nhân và có hướng xử lý phù hợp.
Thực hiện vỗ ợ hơi cho bé sau mỗi cữ bú sữa
Một vài biện pháp khác giúp cải thiện tình trạng sôi bụng ở trẻ sơ sinh
Bên cạnh việc massage để hỗ trợ giảm tình trạng sôi bụng của bé yêu, các mẹ có thể áp dụng kèm theo các phương pháp dưới đây:
- Điều chỉnh cách bú sữa của bé: Đảm bảo bé ngập khớp ngực mẹ, miệng ôm trọng quầng vú. Nếu bé bú bình, chọn bình có kích thước phù hợp để giảm lượng không khí khi nuốt vào.
- Vỗ ợ hơi: Sau mỗi cữ bú, bế bé ở tư thế thẳng, vỗ nhẹ lưng từ hướng bụng lên trên để giúp đẩy khí ra.
- Thay đổi chế độ ăn của mẹ: Mẹ nên hạn chế thực phẩm dễ gây đầy bụng, tăng cường bổ sung thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa như nghệ, gừng, sữa chua,...
- Đổi sữa công thức: Nếu bé bú sữa công thức mà bị sôi bụng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đổi loại sữa khác phù hợp hơn.
- Chườm ấm bụng bé: Dùng khăn mềm, nhúng nước ấm, vắt khổ sau đó chườm lên bụng bé. Cách này sẽ giúp bé yêu được thư giãn, cơ bụng thoải mái hơn và giảm tình trạng sôi bụng.
>> Tham khảo thêm: Hướng dẫn cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón
Cách massage cho trẻ sơ sinh bị sôi bụng không chỉ giúp giảm sôi bụng mà còn tăng cường sự gắn kết giữa bạn và bé. Tuy nhiên, nếu tình trạng sôi bụng kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân và xử lý tình trạng của bé hiệu quả nhất. Tiếp tục theo dõi Fuji mỗi ngày để tham khảo thêm các kiến thức chăm sóc bé yêu nhé!
