Thừa Khấp Huyệt là một trong các huyệt vị quan trọng nằm dưới mắt. Huyệt có tác dụng sơ phong, thanh nhiệt, mục minh, hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt và vùng mặt. Cùng tìm hiểu ngay!
Cách xác định huyệt Thừa Khấp
Huyệt Thừa Khấp hay còn được gọi là Hề Huyệt, Diêm Liêu, Khê Huyệt. Huyệt có nguồn gốc từ Giáp Ất Kinh và là huyệt đầu tiên của kinh Vị, giao hội với mạch Dương Kiều và mạch Nhâm.
Về ý nghĩa, tên gọi huyệt Thừa Khấp được lý giải rằng “Thừa” chỉ nước mắt, “Khấp” là chảy xuống. Từ đó, ám chỉ vị trí huyệt Thừa Khấp nằm dưới mắt, ngay dưới tuyến lệ và là nơi dòng nước mắt chảy qua.
Cách xác định huyệt Thừa Khấp tương đối đơn giản:
- Để người bệnh ngồi thẳng hoặc nằm ngửa, mắt nhìn thẳng, cơ mặt thả lỏng.
- Xác định trung điểm mí mắt dưới, đo xuống khoảng 1cm.
- Ấn nhẹ bằng ngón trỏ, cảm giác tê tức, nhói nhẹ là đã đúng vị trí huyệt. Đối với người có bọng mắt sưng, lực ấn cần nhẹ hơn một chút.
Hình ảnh huyệt Thừa Khấp nằm ngay vùng bọng mắt
Huyệt Thừa Khấp có tác dụng gì?
Với vị trí nằm gần mắt, đồng thời kết nối trực tiếp với mạch Nhâm và mạch Dương Kiều nên Thừa Khấp huyệt chủ về điều trị các bệnh liên quan đến mắt và mặt. Cụ thể:
- Trị đau mắt đỏ: Với khả năng sơ phong, thanh nhiệt, Thừa Khấp huyệt giúp giảm viêm, sưng vùng nhãn cầu, kích thích thần kinh tam thoa tăng cường máu huyết lên mắt. Khi tác động đúng cách, tình trạng đỏ mắt, ngứa mắt cấp tính sẽ giảm đi rõ rệt, nhất là ở giai đoạn đầu của viêm kết mạc.
- Trị sưng mắt: Huyệt Thừa Khấp có tác dụng hiệu quả trong việc giảm sưng mắt do chắp, lẹo hoặc dị ứng. Theo y học cổ truyền, huyệt này giúp thanh nhiệt, làm giảm tình trạng ứ trệ và phù nề ở khu vực quanh mắt. Đồng thời, việc tác động vào huyệt Thừa Khấp còn thúc đẩy lưu thông máu, từ đó có thể giúp các cơ xung quanh mắt thư giãn, góp phần làm giảm sưng một cách nhanh chóng hơn.
- Giảm quáng gà: Quáng gà là tình trạng suy giảm thị lực, đặc biệt vào ban đêm hoặc trong điều kiện ánh sáng yếu. Kích thích huyệt Thừa Khấp có thể giúp thư giãn các cơ mắt và tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ dưỡng nuôi dây thần kinh thị giác ở một mức độ nhất định. Điều này có thể góp phần cải thiện sự thoải mái cho mắt và có khả năng hỗ trợ thị lực trong một số trường hợp mỏi mắt hoặc căng thẳng.
- Trị liệt mặt: Huyệt Thừa Khấp có kết nối mạnh mẽ với dây thần kinh Tam Thoa. Do đó, người bị liệt mặt, méo miệng do liệt dây thần kinh VII ngoại biên có thể châm cứu, bấm huyệt Thừa khấp để sơ phong hoạt lạc, đả thông kinh lạc, phục hồi cơ mặt.
Tác dụng của huyệt Thừa Khấp trong điều trị các bệnh lý mắt
Cách châm cứu, day bấm khai thông huyệt Thừa Khấp
Châm cứu và bấm huyệt là 2 phương pháp được sử dụng phổ biến nhất trong y học cổ truyền để kích hoạt công dụng huyệt Thừa Khấp. Cụ thể:
1. Châm cứu
Châm cứu là phương pháp sử dụng kim châm chuyên dụng đâm sâu vào huyệt để kích thích, khai thông khí huyết. Cách tác động lên huyệt Thừa Khấp này được các thầy thuốc đánh giá cao hơn bấm huyệt và ưu tiên sử dụng. Tuy nhiên, kỹ thuật tương đối khó, tiềm ẩn rủi ro khi vị trí ngay gần mắt. Dó đó cần cẩn trọng, tỉ mỉ, chỉ người có chuyên môn mới được phép thực hiện.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Để người bệnh nằm trên giường, mắt nhắm nhẹ. Xác định vị trí huyệt Thừa Khấp như đã hướng dẫn chi tiết phần đầu bài. Tiến hành sát trùng vùng huyệt bằng cồn 70 độ.
- Bước 2: Châm chếch kim xuống dưới, sát bờ mắt, sâu 0,1-0,3 thốn, tránh nhãn cầu. Lưu ý, không vê kim.
- Bước 3: Lưu kim từ 10-15 phút và theo dõi phản ứng cơ thể.
- Bước 4: Rút kim nhanh, ấn bông gòn 1-2 phút để cầm máu và tránh bầm tím.
Lưu ý:
- Chỉ chuyên gia được đào tạo mới được thực hiện. Trên thực tế, chỉ một sai lệch dù là nhỏ nhất cũng có thể gây sưng, đau hoặc ảnh hưởng thị lực.
- Không châm cứu nếu vùng mắt có viêm, lẹo, mụn. Khi cơ thể đang sốt hoặc rối loạn đông máu.
- Độ sâu kim đúng chuẩn, để không ảnh hưởng đến mắt hay dây thần kinh tam thoa dẫn đến liệt mặt.
- Dừng ngay nếu bệnh nhân đau nhói, mờ mắt kèm chóng mặt.
- Để bệnh nhân nghỉ ngơi sau châm, không dụi mắt, không tiếp xúc với bụi bẩn.
- Dặn dò bệnh nhân báo ngay nếu thị lực giảm, đau kéo dài sau 24 giờ.
Châm cứu huyệt Thừa Khấp được thực hiện bởi chuyên gia
2. Bấm huyệt
Nếu châm cứu huyệt Thừa Khấp yêu cầu kỹ thuật cao thì bấm huyệt lại dễ dàng thực hiện ngay tại nhà với các thao tác đơn giản. Ưu điểm của phương pháp này là thực hiện bằng tay, không cần dụng cụ hỗ trợ. Đồng thời, không xâm lấn vào các cơ quan bên trong nên an toàn và hầu hết mọi người đều có thể tự thực hiện.
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Xác định huyệt Thừa Khấp nằm ở đâu như đã hướng dẫn phần đầu bài viết.
- Bước 2: Mắt hướng về phía trước, di chuyển tròng đen nhìn phía dưới. Cố gắng không cử động mắt nhiều, giữ mắt ở trạng thái tĩnh. Dùng ngón trỏ đặt lên huyệt và tiến hành day ấn nhẹ sau đó tăng dần với lực mạnh hơn.
- Bước 3: Thực hiện day ấn huyệt trong 30 giây - 1 phút. Sau đó, xoa nhẹ vùng quanh mắt khoảng 30 lần theo chiều kim đồng hồ và ngược lại 30 lần nữa. Cuối cùng nghỉ ngơi.
Lưu ý:
- Thực hiện 1-2 lần/ngày, đều đặn mỗi ngày để có được hiệu quả tốt nhất.
- Không bấm huyệt nếu vùng mắt có tổn thương, viêm nhiễm hay đang bị đau mắt, chảy nước mắt.
- Dừng ngay nếu bấm huyệt gây đau nhói, mờ mắt, chóng mặt.
- Không bấm quá 2 phút/lần, tối đa 3 lần/ngày để tránh mỏi cơ mắt.
- Sau bấm, nghỉ ngơi, không dụi mắt, giữ vùng huyệt sạch.
- Phụ nữ có thai, trẻ em dưới 5 tuổi cẩn trọng khi bấm huyệt, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.
>> Tìm hiểu chi tiết thêm về: Tổng hợp các huyệt đạo quan trọng trên cơ thể
Xác định vị trí Thừa Khấp huyệt trước khi thực hiện bấm huyệt
Bên cạnh đó, để xoa dịu nhanh chóng các cơn đau nhức tại nhà, bạn có thể tham khảo các dòng sản phẩm ghế massage toàn thân của Fuji. Chúng tôi cung cấp đa dạng các lựa chọn, từ phân khúc ghế massage giá rẻ đến ghế massage thương gia. Được trang bị nhiều công nghệ tiên tiến, ghế massage Fuji mang đến trải nghiệm massage chuyên sâu và tùy chỉnh, tác động chính xác vào các huyệt đạo trên cơ thể, hỗ trợ hiệu quả quá trình phục hồi và thư giãn.
Trên đây là thông tin tổng quan về huyệt Thừa Khấp mà Fuji đã tổng hợp được từ nhiều nguồn đáng tin cậy. Hy vọng những kiến thức này sẽ hữu ích với bạn trong việc ứng dụng các tác động lên huyệt vị này để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Hãy tiếp tục đồng hành cùng Fuji để khám phá thêm nhiều kiến thức y học cổ truyền khác nhé!
