Huyệt Ty Trúc Không là huyệt thứ 23 của kinh Tam Tiêu, nằm tại vùng mắt, cụ thể là ở đuôi mắt. Theo y học cổ truyền, huyệt này có các công năng chính như sơ phong thanh nhiệt, minh mục lợi khiếu và điều hòa khí huyết vùng đầu mặt. Trong bài viết này, Fuji sẽ chia sẻ thông tin chi tiết về huyệt đạo, từ vị trí, tác dụng cụ thể đến cách châm cứu và bấm huyệt đúng kỹ thuật. Cùng tìm hiểu ngay!
Cách xác định vị trí huyệt Ty Trúc Không
Huyệt Ty Trúc Không hay còn được gọi với các tên gọi khác như My Sào, Mục Giao, Mục Liêu, Cư Liêu. Huyệt có nguồn gốc từ Giáp Ất Kinh, là huyệt thứ 23 của kinh Tam Tiêu. Theo y văn cổ truyền, tên gọi "Ty Trúc Không" được cấu thành bởi "Ty Trúc" - mô tả lông mày mảnh như lá trúc và “Không” - chỉ vị trí hõm. Tên gọi này ám chỉ vị trí của huyệt nằm ở vị trí hõm trên lông mày.
Vậy, huyệt Ty Trúc Không định vị ở đâu? Về mặt giải phẫu, huyệt nằm ở điểm tận cùng của đuôi lông mày, sát bờ ngoài của hốc mắt, trên đường kéo dài từ đuôi lông mày đến góc ngoài của mắt.
Cách xác định huyệt Ty Trúc Không đúng kỹ thuật:
- Người bệnh ngồi thẳng, mắt nhìn về phía trước, thả lỏng cơ mặt.
- Dùng ngón tay trỏ hoặc ngón cái sờ dọc theo lông mày, từ giữa ra phía ngoài, đến điểm cuối của lông mày.
- Tìm chỗ lõm nhỏ ngay sát bờ ngoài hốc mắt, phía trên xương gò má. Ấn nhẹ sẽ có cảm giác tê tức lan vào vùng thái dương hoặc mắt.
Vị trí huyệt Ty Trúc Không nằm ngay đuôi lông mày
Tác dụng huyệt Ty Trúc Không đối với sức khỏe người
Trong Đông y, huyệt Ty Trúc Không có tác dụng thông kinh hoạt lạc, sơ phong thanh nhiệt, điều hòa khí cơ vùng đầu mặt. Công năng cụ thể bao gồm:
- Cải thiện thị lực và hỗ trợ điều trị các bệnh về mắt: Bấm huyệt Ty Trúc Không giúp sơ phong thanh nhiệt vùng mắt, giảm các triệu chứng do yếu tố bên ngoài. Đồng thời, nó kích thích tuần hoàn khí huyết, nuôi dưỡng mắt, giảm mỏi và khô mắt. Tác động cục bộ và điều hòa kinh lạc cũng góp phần vào lợi ích của huyệt. Tuy nhiên, đây là liệu pháp hỗ trợ và cần thực hiện đúng cách, không thay thế điều trị y tế hiện đại.
- Giảm đau đầu và thái dương: Bấm huyệt Ty Trúc Không giúp giảm đau đầu và thái dương nhờ điều hòa khí huyết, giải tỏa tắc nghẽn gây đau. Kỹ thuật này giúp thư giãn các cơ vùng đầu, cổ, vai, giảm căng thẳng. Ngoài ra sẽ kích thích cơ thể sản sinh endorphin - chất giảm đau tự nhiên của cơ thể.
- Hỗ trợ thần kinh mặt: Huyệt Ty Trúc Không, nằm ở vùng mặt, được cho là có khả năng hỗ trợ điều trị các vấn đề thần kinh mặt như giảm co giật cơ mặt, liệt mặt hoặc đau dây thần kinh tam thoa. Điều này là do huyệt có tác dụng khu phong, tán tà, làm thông thoáng kinh lạc và cải thiện lưu thông khí huyết đến khu vực này, từ đó giảm sưng viêm và áp lực lên các dây thần kinh.
- An thần, giảm căng thẳng: Bấm huyệt Ty Trúc Không giúp an thần, giảm căng thẳng nhờ điều hòa khí huyết vùng đầu mặt. Bên cạnh đó, kích thích huyệt sẽ tác động lên hệ thần kinh, giúp làm dịu và tăng thư giãn. Nó còn giúp giải tỏa căng cơ quanh mắt và thái dương, mang lại cảm giác thư thái.
Ngoài những tác dụng riêng biệt, khi phối hợp với các huyệt vị khác theo phác đồ điều trị cụ thể, huyệt Ty Trúc Không có thể được gia tăng thêm sức mạnh, mang lại các công dụng cụ thể sau:
- Huyệt Ty Trúc Không + Phong Trì + Hợp Cốc: Điều trị chóng mặt, đau đầu, suy nhược cơ thể do áp lực công việc, cuộc sống.
- Huyệt Ty Trúc Không + Toàn Trúc + Dũng Tuyền: Điều trị đau mắt đỏ, mắt sưng đỏ.
- Huyệt Ty Trúc Không + Suất Cốc: Trị chứng đau nửa đầu ở mức nhẹ, kèm đau nhói, đau theo cơn.
- Huyệt Ty Trúc Không + Tình Minh + Phong Trì + Thái Dương + Toàn Trúc + Hợp Cốc: Trị các bệnh về mắt, đau đầu, mắt có màng, ngủ không ngon giấc.
Huyệt Ty Trúc Không có tác dụng gì? Giúp giảm đau đầu
Hướng dẫn châm cứu, bấm huyệt Ty Trúc Không
Để khai thác hiệu quả trị liệu của huyệt Ty Trúc Không, dưới đây là hướng dẫn chi tiết về phương pháp châm cứu và bấm huyệt đúng cách.
1. Cách châm cứu huyệt Ty Trúc Không
Châm cứu huyệt Ty Trúc Không là một kỹ thuật chuyên sâu trong Đông y, thường được bác sĩ sử dụng để điều trị đau nửa đầu và hỗ trợ cận thị bằng cách dùng kim kích thích sâu vào huyệt. Do vị trí gần mắt, kỹ thuật này đòi hỏi chuyên môn cao và người bệnh tuyệt đối không tự thực hiện để tránh các biến chứng nghiêm trọng như tổn thương mắt hoặc liệt mặt.
Cách châm cứu huyệt Ty Trúc Không như sau:
- Bước 1: Đặt người bệnh ngồi hoặc nằm. Xác định vị trí huyệt Ty Trúc Không ở đâu theo như hướng dẫn phần đầu bài viết.
- Bước 2: Tiến hành sát trùng vùng huyệt và kim bằng cồn 70 độ.
- Bước 3: Châm kim sâu khoảng 1-2cm hơi nghiêng về phía thái dương.
- Bước 4: Lưu kim từ 10-15 phút, không vê kim mạnh để tránh kích ứng mô mềm.
- Bước 5: Rút kim nhanh và dứt khoát, ấn bông gòn lên huyệt để cầm máu nếu cần.
Lưu ý khi châm cứu:
- Chỉ nên để bác sĩ, chuyên gia thực hiện vì huyệt gần dây thần kinh mặt và nhánh thần kinh Tam Thoa, sai lệch có thể gây liệt mặt, sưng hoặc đau lan.
- Không châm cứu nếu vùng mắt, mặt có vết thương, sưng viêm, cơ thể sốt cao.
- Sau khi châm cứu nên nghỉ ngơi tại chỗ từ 5-10 phút để theo dõi phản ứng sau châm và có giải pháp điều trị kịp thời.
Châm cứu huyệt Ty Trúc Không được thực hiện bởi bác sĩ Y học cổ truyền
2. Cách bấm huyệt Ty Trúc Không
Bấm huyệt Ty Trúc Không là một phương pháp tác động huyệt đơn giản hơn châm cứu, phù hợp với các trường hợp đau nhức nhẹ, người bệnh có thể tự thực hiện sau khi xác định đúng vị trí.
Kỹ thuật bấm huyệt Ty Trúc Không như sau:
- Bước 1: Xác định vị trí huyệt Ty Trúc Không nằm ở đâu như đã hướng dẫn chi tiết phần đầu bài.
- Bước 2: Dùng ngón trỏ hoặc ngón giữa tác động lên huyệt với lực vừa phải. Vừa day ấn kết hợp xoay tròn theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 2 phút sau đó day ngược lại tiếp 2 phút.
- Bước 3: Dừng day huyệt và thực hiện massage vùng mắt để gia tăng hiệu quả.
Lưu ý khi bấm huyệt:
- Phụ nữ có thai, trẻ em, người mắc bệnh lý nền, người có tiền sử bệnh tim, huyết áp cao nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi thực hiện.
- Tránh lực quá mạnh để không gây sưng hoặc kích ứng thần kinh.
- Dừng bấm huyệt ngay nếu cảm thấy đau tăng, chóng mặt.
- Duy trì bấm huyệt đều đặn để phát huy tối đa hiệu quả phòng và điều trị bệnh.
Bấm huyệt Ty Trúc Không với kỹ thuật đơn giản nhưng chính xác
Ngoài ra, để chăm sóc sức khỏe toàn diện và tiện lợi hơn, bạn có thể tham khảo ngay các dòng ghế massage toàn thân thương hiệu Fuji. Chúng tôi cung cấp đa dạng các phân khúc khác nhau, bao gồm ghế massage giá rẻ, tầm trung, cho đến ghế massage thương gia cao cấp, giúp bạn dễ dàng lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và khả năng tài chính.
>> Tìm hiểu thêm kiến thức về: Bấm huyệt là gì? Tác dụng, nguyên lý và cách thực hiện
Trên đây là thông tin chi tiết về huyệt Ty Trúc Không cũng như cách châm cứu, bấm huyệt đúng kỹ thuật. Trong quá trình châm cứu, bấm huyệt hãy đặc biệt chú ý phản ứng của cơ thể để có sự điều chỉnh cho phù hợp nhé!
