Danh mục tin tức
Huyệt Nội Đình: Vị trí, tác dụng và cách khai thông
Huyệt Nội Đình là huyệt thứ 44 của kinh Dương Minh Vị, nằm tại kẽ ngón chân thứ 2 và 3. Là huyệt Huỳnh thuộc hành Thủy, Nội Đình chuyên về thanh vị nhiệt, thông vị khí, trấn thống và hóa trệ. Huyệt này được ứng dụng hiệu quả trong điều trị các chứng bệnh lý dạ dày do nhiệt, đau răng, đau má, viêm amidan, đau đầu và chóng mặt. Hãy cùng Fuji khám phá chi tiết về vị trí và công dụng của huyệt Nội Đình trong bài viết dưới đây.
Huyệt Nội Đình thuộc kinh nào? Huyệt Nội Đình (ký hiệu ST-44) là huyệt thứ 44 của kinh Vị, thuộc hành Thủy và nằm bên trong so với huyệt Lệ Đoài. Tên gọi "Nội Đình" được dịch nghĩa gồm: "Nội" có nghĩa là "phía trong", và "Đình" là nơi tụ họp. Điều này ngụ ý rằng huyệt là nơi khí huyết của kinh Vị hội tụ ở phía trong bàn chân, tạo nên tác dụng thanh nhiệt và điều hòa khí cơ mạnh mẽ.
Vậy huyệt Nội Đình nằm ở đâu? Huyệt Nội Đình nằm ở kẽ ngón chân thứ 2 và thứ 3, ngay phía sau chỗ nối của da hai ngón. Về mặt giải phẫu, huyệt này được chi phối bởi các nhánh của dây thần kinh mác sâu, với rễ thần kinh xuất phát từ tiết đoạn L4-L5 của tủy sống.
Nhờ sự liên kết này, khi tác động vào huyệt Nội Đình, chúng ta có thể ảnh hưởng đến các cơ quan và vùng cơ thể liên quan như dạ dày, ruột, vùng đầu mặt (bao gồm đau răng, đau má) và gián tiếp tác động đến hệ thần kinh để điều hòa chức năng, giúp giảm đau và ổn định.
Cách xác định huyệt Nội Đình:
Vị trí huyệt Nội Đình
Theo lý luận y học cổ truyền, huyệt Nội Đình là nơi khí huyết của kinh Vị hội tụ và giao thoa với bên ngoài, giúp điều hòa các chức năng của cơ thể. Chính vì vậy, khi được tác động đúng cách, huyệt này mang lại nhiều công dụng trị liệu nổi bật. Cụ thể:
Việc kích thích huyệt Nội Đình giúp giảm co thắt cơ trơn dạ dày, điều hòa nhu động ruột, và thanh trừ nhiệt độc tích tụ tại trung tiêu. Điều này đặc biệt hữu ích trong các trường hợp viêm dạ dày thể nhiệt, đầy bụng, khó tiêu và một số dạng táo bón hoặc tiêu chảy do Vị nhiệt. Kết quả là hệ tiêu hóa được cân bằng, cải thiện đáng kể sự khó chịu và tái lập chức năng bình thường.
Huyệt Nội Đình có tác dụng chữa các vấn đề liên quan đến dạ dày
Huyệt Nội Đình (ST44) còn mang lại lợi ích đáng kể trong việc giảm các chứng đau đầu và chóng mặt, đặc biệt là những trường hợp có nguyên nhân từ phong nhiệt, căng thẳng thần kinh, hoặc rối loạn khí huyết vùng đầu.
Cơ chế tác động của huyệt Nội Đình trong trường hợp này là khả năng thanh nhiệt, giáng hỏa, bình can tiềm dương và điều hòa khí cơ. Khi được kích thích, huyệt giúp làm dịu thượng tiêu, điều hòa dòng chảy khí huyết lên não, từ đó cải thiện lưu thông máu não và ổn định thần kinh. Hiệu quả đạt được là giảm tần suất và cường độ các cơn đau đầu, xoa dịu cảm giác chóng mặt, mang lại sự dễ chịu và minh mẫn cho người bệnh.
Nhờ tác dụng thanh Vị nhiệt mạnh mẽ và mối liên hệ qua kinh Vị chạy qua vùng mặt, huyệt Nội Đình đóng vai trò quan trọng trong việc giải quyết các vấn đề như đau răng, viêm amidan và các chứng sưng đau vùng đầu mặt. Khi được kích thích, huyệt Nội Đình giúp giáng hỏa, tiết nhiệt độc tích tụ trong cơ thể, đặc biệt là nhiệt từ kinh Vị.
Quá trình này làm giảm sưng và đau tại các vùng viêm nhiễm như nướu răng, amidan. Đồng thời, việc thanh nhiệt cũng giúp xoa dịu các cơn đau răng phát sinh từ viêm nướu hoặc sâu răng có kèm theo nhiệt.
Huyệt Nội Đình có tác dụng gì?
Huyệt Nội Đình phát huy hiệu quả tối đa khi được phối hợp với các huyệt khác để điều trị các bệnh lý phức tạp. Một số phối huyệt phổ biến bao gồm:
Để đạt được hiệu quả trị liệu tối ưu, việc thực hiện châm cứu và bấm huyệt Nội Đình đúng kỹ thuật là vô cùng quan trọng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách thực hiện hai phương pháp này.
Châm cứu là phương pháp điều trị y học cổ truyền đã được sử dụng hơn 2000 năm nay. Đây là phương pháp đưa kim mỏng vào điểm huyệt, giúp dòng chảy năng lượng, khí tắc nghẽn gây đau được lưu thông. Với huyệt Nội Đình, châm cứu giúp giải tỏa khí trệ, thanh nhiệt, giảm đau hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
Lưu ý quan trọng:
Châm cứu huyệt Nội Đình điều trị các bệnh lý mãn tính
Bấm huyệt Nội Đình cũng là phương pháp phổ biến trong y học cổ truyền. Cách tác động lên huyệt khá đơn giản, người bệnh có thể tự thực hiện ở nhà mà không cần dụng cụ, điều quan trọng nhất là xác định được chính xác vị trí huyệt.
Cách thực hiện cụ thể:
Lưu ý quan trọng:
Ngoài ra, để tối ưu hóa việc chăm sóc sức khỏe tại nhà, hãy khám phá ngay các dòng ghế massage toàn thân của Fuji. Chúng tôi cung cấp đa dạng sản phẩm, từ ghế massage giá rẻ đến ghế massage thương gia cao cấp, giúp bạn dễ dàng chọn được lựa chọn phù hợp với nhu cầu và ngân sách của mình. Để được tư vấn và đặt hàng nhanh chóng, vui lòng liên hệ hotline 18001132.
Xác định chính xác vị trí huyệt Nội Đình trước khi thực hiện các bước bấm huyệt
>> Tìm hiểu thêm kiến thức về: Bấm huyệt là gì? Tác dụng, nguyên lý và cách thực hiện
Trên đây là thông tin chi tiết về huyệt Nội Đình, hy vọng những chia sẻ trên hữu ích giúp bạn chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Tiếp tục theo dõi chuyên mục “Cẩm nang sức khỏe” của Fuji để nắm bắt nhiều thông tin hữu ích hơn nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
CÁC TIN KHÁC
