Tác hại của máy massage mắt là gì? Sử dụng máy massage mắt có tốt không? Có nên dùng máy massage mắt không? Đây chắc hẳn là thắc mắc của rất nhiều người khi được nghe không ít những ảnh hưởng xấu của máy massage đối với sức khỏe. Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Fuji để nắm được chính xác công dụng và tác hại của thiết bị thông minh này nhé!
Sử dụng máy massage mắt có tốt không? Tác hại của máy massage mắt
Máy massage mắt được giới thiệu như một giải pháp giúp thư giãn và cải thiện sức khỏe cho đôi mắt. Nhưng liệu việc sử dụng thiết bị này có thực sự tốt? Và những tác hại tiềm ẩn nào mà chúng ta cần biết?
1. Tác dụng của máy massage mắt
Máy massage mắt là thiết bị thông minh được thiết kế nhằm chăm sóc đôi mắt thông qua các phương pháp rung, nhiệt, xông hơi, ánh sáng,... Nếu sử dụng đúng cách, máy massage mắt sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời. Cụ thể như:
- Thư giãn mắt: Nhờ tích hợp các chế độ massage đa dạng như rung, xông hơi, nhiệt hồng ngoại. Khi sử dụng máy, các cơ, huyệt quanh mắt sẽ được kích thích, thư giãn. Từ đó, giảm căng thẳng, mỏi mắt nhanh chóng.
- Cải thiện tuần hoàn máu: Massage kích thích các mao mạch quanh mắt, thúc đẩy tuần hoàn máu, tăng lưu thông máu quanh vùng mắt, giúp da sáng hơn, quầng thâm mắt mờ hơn.
- Giảm đau đầu: Một số mẫu máy massage mắt đa năng có khả năng kích thích các điểm huyệt quanh mắt, giúp giảm căng cơ vùng trán, thái dương. Nhờ vậy, giảm nhanh các cơn đau đầu, khó chịu.
- Ngăn ngừa lão hóa: Khi tác động massage, mắt sẽ được kích thích sản sinh collagen, giúp giảm nếp nhăn và làm săn chắc làn da quanh mắt.
- Hỗ trợ giấc ngủ: Khi đôi mắt được thư giãn, cơ thể khỏe mạnh, người dùng sẽ dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn, ngủ ngon hơn và sâu hơn.
- Tăng cường sức khỏe mắt: Massage giúp mắt được nghỉ ngơi, giảm áp lực và phục hồi sau thời gian dài hoạt động. Sức khỏe đôi mắt sẽ được tăng cường, thị lực được bảo vệ.
Công dụng của máy massage mắt có thể bạn không biết
2. Tác hại khi sử dụng máy massage mắt sai cách
Như đã nói ở trên, việc sử dụng máy massage mắt đúng cách sẽ mang lại lợi ích tuyệt vời. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp việc sử dụng máy không đúng kỹ thuật có thể mang lại rất nhiều tác hại. Cụ thể bao gồm:
- Không hiệu quả: Nếu dùng sai cách hoặc không theo đúng hướng dẫn, tác dụng của máy có thể không được phát huy gây tốn công sức, thời gian và tiền bạc. Người dùng có thể mất niềm tin vào thiết bị, thương hiệu dù vấn đề nằm ở cách sử dụng.
- Gây kích ứng da: Với làn da nhạy cảm, các dòng máy massage mắt sử dụng máy với cường độ mạnh có thể gây kích ứng, mẩn đỏ.
- Tăng áp lực lên mắt: Việc lạm dụng máy massage mắt quá mức có thể làm tổn thương vùng da mỏng manh quanh mắt hoặc gây đau nhức, khó chịu. Về lâu dài, có thể gây ra các bệnh như đau mắt đỏ, tăng nhãn áp tạm thời thậm chí là các tổn thương không thể phục hồi.
Tác hại của máy massage mắt khi sử dụng không đúng kỹ thuật
Vậy có nên sử dụng máy massage mắt? Câu trả lời là "CÓ".
Trên thực tế, công dụng máy massage mắt đã được nhiều người khẳng định. Tác hại của máy massage mắt chỉ xuất hiện khi người dùng sử dụng sai cách. Một số lời khuyên gửi đến bạn như sau:
- Xác định mục đích sử dụng để chọn máy phù hợp.
- Sử dụng máy đúng cách theo hướng dẫn được nhà sản xuất khuyến cáo.
- Chỉ nên dùng từ 1-2 lần mỗi ngày và không quá 15 phút mỗi lần.
- Tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia ngay khi có dấu hiệu bất thường.
Những trường hợp không nên sử dụng máy massage mắt
Máy massage mắt mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho đôi mắt và sức khỏe tổng thể. Nhưng trong một số trường hợp đặc biệt, việc sử dụng máy có thể gây ra những tác động xấu. Dưới đây là các trường hợp không nên sử dụng sản phẩm:
- Người có bệnh về mắt như viêm kết mạc, loét giác mạc hoặc tổn thương vùng mắt.
- Người vừa can thiệp phẫu thuật hoặc thẩm mỹ.
- Người có làn da dễ kích ứng.
- Trẻ nhỏ không có sự hướng dẫn và giám sát của người lớn.
- Người mắc bệnh tim, huyết áp, người đang sử dụng các thiết bị hỗ trợ tim mạch.
- Không nên sử dụng máy khi có những cơn đau nhức bất thường.
Người có bệnh lý và tổn thương ở mắt không nên dùng máy massage mắt
Hướng dẫn cách sử dụng máy massage mắt đúng cách
Tác hại của máy massage mắt chỉ xuất hiện khi người dùng sử dụng máy sai cách. Vậy sử dụng máy như nào là đúng? Dưới đây sẽ là hướng dẫn cách sử dụng đúng chuẩn Fuji chia sẻ đến bạn.
Sử dụng đúng cách để tránh các tác hại của máy massage mắt
1. Chuẩn bị trước khi sử dụng
- Kiểm tra thiết bị: Trước khi sử dụng, hãy đảm bảo máy hoạt động bình thường, không có dấu hiệu đứt dây, hỏng nút.
- Làm sạch mắt: Tẩy trang, rửa mặt và lau khô vùng mắt để đảm bảo hiệu quả massage.
2. Cách sử dụng máy massage mắt
- Chọn chế độ phù hợp: Tùy thuộc vào tình trạng mắt, chọn chế độ nhẹ nhàng trước và tăng dần nếu cần thiết.
- Thời gian sử dụng: Mỗi lần massage nên kéo dài từ 10–15 phút, tránh sử dụng liên tục để không gây quá tải cho mắt.
Bước 3: Sau khi sử dụng máy
- Vệ sinh máy: Sau khi sử dụng, bạn cần lau chùi máy để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi.
- Bảo quản đúng cách: Cất máy ở nơi khô ráo, tránh nhiệt độ cao hay ẩm ướt.
>> Tham khảo thêm: Hướng dẫn chi tiết 4 cách massage mắt khi mỏi hiệu quả tức thì
Trên đây là tổng hợp công dụng và tác hại của máy massage mắt kèm hướng dẫn sử dụng đúng kỹ thuật. Hy vọng những thông tin trên bổ ích và giúp bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc mắt của mình hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các dòng máy massage chăm sóc sức khỏe tại Fuji bằng cách liên hệ hotline 1800 1132 hoặc truy cập https://fujigroup.vn/may-massage.
