Súng massage cầm tay loại nào tốt? Cách sử dụng hiệu quả

Súng massage cầm tay hiện là dòng máy massage được ưa chuộng bởi sự tiện lợi, nhỏ gọn, mức giá phải chăng. Tuy nhiên, nên mua loại nào cho tốt và cách sử dụng như nào cho hiệu quả? Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Fuji nếu bạn cũng đang có cùng thắc mắc này nhé!

Tiêu chí chọn súng massage cầm tay chất lượng

Súng massage cầm tay hay còn gọi là máy massage gun là dòng máy massage cơ có hình dáng tương tự như một chiếc súng. Tác dụng chính của máy là làm mềm cơ bắp, giảm đau, hỗ trợ phục hồi những nhóm cơ tổn thương. Tuy nhiên, tiêu chí chọn súng massage cầm tay như nào tốt và chất lượng?

Dưới đây là các tiêu chí bạn có thể tham khảo:

• Chất liệu cao cấp: Ưu tiên chọn máy massage súng làm từ nhựa ABS hoặc hợp kim nhôm cao cấp để đảm bảo độ bền và an toàn tuyệt đối.
• Đầu massage đa dạng: Nên chọn súng có nhiều đầu massage thay thế để massage được nhiều vị trí khác nhau trên cơ thể.
• Công suất mạnh mẽ: Chọn máy hoạt động ổn định, mạnh mẽ, không tạo tiếng ồn hoặc tiếng ồn thấp để khi dùng không cảm thấy khó chịu. Sản phẩm nên có ít nhất 3-6 cấp độ để điều chỉnh mức độ massage mạnh yếu phù hợp với thể trạng từng người.
• Chọn thương hiệu uy tín: Ưu tiên chọn máy massage của các thương hiệu nổi tiếng như Xiaomi, Booster, Hyperice, Theragun,... Đây đều là các thương hiệu có tiếng chuyên cung cấp sản phẩm chất lượng đi kèm dịch vụ hậu mãi, bảo hành dài hạn.
• Phản hồi tốt từ người dùng: Chỉ nên lựa chọn các sản phẩm nhận được phản hồi tốt từ người dùng. Bạn cũng có thể tham khảo người thân, bạn bè để có cảm nhận thực tế nhất.

Cấu tạo cơ bản của máy massage súng cầm tay

Review 5 súng massage cầm tay đang được ưa chuộng hiện nay

Với sự tiện lợi, súng massage cầm tay ngày càng được người Việt ưa chuộng. Vô số các thương hiệu trong và ngoài nước đã ra đời mang lại cho người tiêu dùng sự lựa chọn đa dạng. Dưới đây là top 5 mẫu súng massage giãn cơ, giảm đau nhức đang được yêu thích bạn có thể tham khảo.

1. Súng massage Fascial Gun Philips PPM7323

• Thương hiệu: Fascial
• Xuất xứ: Philippine
• Giá tham khảo: 890.000 vnđ

Súng massage Fascial Gun Philips PPM7323 trang bị 6 đầu massage thông minh

Súng Massage Fascial Gun Philips PPM7323 là mẫu máy massage thư giãn cơ bắp top đầu hiện nay. Máy có kích thước nhỏ gọn chỉ vỏn vẹn 0,7kg nhưng công suất làm việc cực kỳ mạnh mẽ lên đến 2800 rpm cùng biên độ 8mm và điện áp 7.4V.

Philips PPM7323 được trang bị 6 đầu massage chức năng cùng 7 cấp độ massage mang lại cho người dùng khả năng massage linh hoạt. Đặc biệt, với thiết kế massage dạng chữ T, máy cho phép massage sâu vào các vùng cơ cụ thể như cơ liên sườn, bắp chân, cổ vai gáy,...

2. Máy massage Xiaomi Yunmai Gun

• Thương hiệu: Xiaomi
• Xuất xứ: Trung Quốc
• Giá tham khảo: 2.000.000 - 2.500.000 vnđ

Xiaomi Yunmai Gun - Siêu phẩm không thể bỏ qua

Máy massage Xiaomi Yunmai Gun là siêu phẩm chăm sóc sức khỏe đến từ thương hiệu Xiaomi. Máy có thiết kế nhỏ gọn, gam màu đen - xám sang trọng. Về công năng, máy trang bị 4 đầu massage riêng biệt cùng tốc độ hoạt động lên đến 3200 vòng/phút siêu mạnh mẽ. Đặc biệt, dung lượng pin 2600mAh cho phép thiết bị hoạt động liên tục trong 10 tiếng.

Điểm nhấn của sản phẩm còn đến từ hệ thống cảm biến nén thông minh tự điều chỉnh tốc độ. Cùng với đó là kỹ thuật cải tiến cảm ứng lực Magic Touch tự động nhận biết và gợi ý chế độ massage phù hợp với nhu cầu người dùng.

3. Súng massage cầm tay Xiaomi Meavon

• Thương hiệu: Xiaomi
• Xuất xứ: Trung Quốc
• Giá tham khảo: 2.190.000 vnđ

Máy massage giãn cơ, giảm đau, thư giãn Xiaomi Meavon

Súng massage cầm tay Xiaomi Meavon tiếp tục là máy giãn cơ cầm tay đến từ thương hiệu Xiaomi. Máy được trang bị động cơ không chổi than, có kích thước nhỏ gọn nhưng mang lại hiệu suất mạnh mẽ. Động cơ hoạt động êm ái, giảm độ ồn, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng. Với hệ thống bánh răng 5 mức độ, người dùng có thể linh hoạt điều chỉnh tần số rung, cường độ massage phù hợp với nhu cầu cá nhân.

4. Súng massage Kachi MK-340 cầm tay

• Thương hiệu: Kachi
• Xuất xứ: Trung Quốc
• Giá tham khảo: 499.000 vnđ

Kachi MK-340 gọn gàng nhưng không kém phần sang trọng

Súng massage cầm tay Kachi MK-340 là máy massage đến từ thương hiệu Kachi Trung Quốc nhưng sản xuất dựa trên công nghệ massage Nhật Bản. Máy sở hữu thiết kế ấn tượng, kiểu dáng độc đáo, gọn gàng cùng hiệu năng hoạt động mạnh mẽ.

Kachi MK-340 trang bị 4 đầu massage cùng 6 cấp độ massage cho phép người dùng tùy chỉnh mức độ massage cho từng vùng trên cơ thể. Tần số xung động cao trong ngưỡng 1000 - 3600 vòng/phút tác động sâu, làm tan căng cứng và mệt mỏi của cơ bắp. Đặc biệt, mức giá để sở hữu chiếc súng massage này chưa đến 500.000 vnđ, mức giá rất hợp lý.

5. Súng massage mô sâu Rio Beauty BT-Mang

• Thương hiệu: Rio Beauty
• Xuất xứ: Anh Quốc
• Giá tham khảo: 2.990.000 vnđ

Súng massage Rio Beauty BT-Mang với thiết kế nhỏ gọn, nhẹ nhàng

Máy massage mô sâu Rio Beauty BT-Mang là lựa chọn hàng đầu của các vận động viên và chuyên gia thể dục nhờ khả năng xoa bóp và thư giãn cơ vượt bậc. Máy có 6 đầu massage và có đến 20 cấp độ tùy chỉnh mang đến khả năng xoa bóp đa chiều, đa cấp độ.

Máy có thiết kế hài hòa, vỏ máy được làm bằng nhựa ABS bền bỉ và an toàn tuyệt đối. Máy còn được thiết kế dạng bảo vệ thông minh với khả năng tự động tắt sau 10 phút. Điều khiển cảm ứng LCD 1 chạm cũng cho phép thao tác sử dụng trở nên dễ dàng và tiện dụng hơn.

>> Tham khảo thêm: Hướng dẫn chi tiết cách tự sửa máy massage cầm tay tại nhà

Hướng dẫn cách sử dụng máy massage gun cầm tay

Mỗi dòng súng massage sẽ có cách sử dụng chi tiết khác nhau. Tuy nhiên, về cơ bản chúng đều sẽ có các đầu massage và các chế độ rung mạnh yếu. Trong nội dung dưới đây Fuji sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng súng massage 4 đầu. Tương tự như vậy bạn có thể áp dụng cho các dòng máy nhiều đầu massage hơn nhé!

Bước 1: Chọn đầu massage phù hợp

Tùy thuộc vào vị trí cần massage, hãy lựa chọn đầu massage sao cho hiệu quả:

• Đầu tròn: Thích hợp cho các nhóm cơ lớn như cánh tay, mông, đùi, và bắp chân.
• Đầu chữ U: Lý tưởng để massage cổ, cột sống và các vùng cơ, gân.
• Đầu hình trụ: Phù hợp khi tác động vào các vị trí chứa nhiều kinh mạch, huyệt đạo.
• Đầu phẳng: Với lực tác động đều, đầu phẳng có thể sử dụng trên hầu hết các vùng cơ thể.

Bước 2: Khởi động máy và chọn chế độ massage
Tùy theo nhu cầu, chọn chế độ rung hoặc tác động phù hợp:

• Rung mạnh: Thích hợp để giảm đau nhức cơ sau vận động cường độ cao.
• Rung nhẹ: Dùng để khởi động cơ trước khi tập luyện hoặc thư giãn nhẹ.
• Vỗ nhẹ: Hiệu quả khi massage các nhóm cơ như lưng, đùi.
• Đấm bóp: Tốt cho các vùng cơ căng cứng hoặc ê mỏi.
• Massage nhiệt: Hữu ích với cơ bị cứng khớp hoặc ê ẩm do lạnh.
• Thư giãn nhẹ nhàng: Phù hợp với người lớn tuổi hoặc những người có thể trạng nhạy cảm.

Bước 3: Thực hiện massage thư giãn
Đặt đầu massage vào khu vực cần thư giãn, di chuyển nhẹ nhàng trên bề mặt da. Sử dụng máy trong khoảng 10-15 phút để đạt hiệu quả tối ưu.

Bước 4: Hoàn tất và vệ sinh máy
Sau khi sử dụng xong, tắt máy và vệ sinh các đầu massage bằng khăn sạch. Bảo quản thiết bị ở nơi khô ráo, thoáng mát.

Trên đây là những thông tin chi tiết được Fuji chia sẻ nhằm giải đáp thắc mắc về súng massage cầm tay loại nào tốt và cách sử dụng máy đúng cách để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Bên cạnh việc sử dụng súng massage, bạn cũng có thể tham khảo thêm các dòng ghế massage toàn thân cao cấp tại Fuji để chăm sóc sức khỏe toàn diện hơn. Hotline miễn cước: 1800 1132.

TRANSLATE with x

English

Arabic	Hebrew	Polish
Bulgarian	Hindi	Portuguese
Catalan	Hmong Daw	Romanian
Chinese Simplified	Hungarian	Russian
Chinese Traditional	Indonesian	Slovak
Czech	Italian	Slovenian
Danish	Japanese	Spanish
Dutch	Klingon	Swedish
English	Korean	Thai
Estonian	Latvian	Turkish
Finnish	Lithuanian	Ukrainian
French	Malay	Urdu
German	Maltese	Vietnamese
Greek	Norwegian	Welsh
Haitian Creole	Persian

 

TRANSLATE with

COPY THE URL BELOW

Back

EMBED THE SNIPPET BELOW IN YOUR SITE

Enable collaborative features and customize widget: Bing Webmaster Portal

Back