Tổng hợp các loại máy massage hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa

Tổng hợp các loại máy massage hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa

Đau dây thần kinh tọa với những cơn đau lan rộng từ thắt lưng đến các đốt ngón chân khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn. Ngoài phương pháp dùng thuốc, châm cứu, phẫu thuật… nhiều người lựa chọn sử dụng máy massage trị đau thần kinh tọa để giảm đau nhức. Dưới đây là tổng hợp các loại máy massage trị đau thần kinh tọa phổ biến trên thị trường hiện nay.

Tổng quan về đau thần kinh tọa

Đây là một tình trạng bệnh lý gây ra bởi sự chèn ép lên dây thần kinh tọa. Dây thần kinh tọa là dây thần kinh lớn nhất và dài nhất trong cơ thể người, đi từ cột sống thắt lưng xuống chân. Đau thần kinh tọa xảy ra khi dây thần kinh tọa trái hoặc phải bị chèn ép. Căn bệnh này dễ bị nhầm lẫn với chứng đau lưng và thường xảy ra ở những người trong độ tuổi lao động từ 30 - 50 tuổi.

Đau thần kinh tọa

1. Nguyên nhân gây ra bệnh đau thần kinh tọa

Các nguyên nhân chính gây ra đau thần kinh tọa bao gồm:

  • Thoát vị đĩa đệm: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Đĩa đệm là những lớp đệm sụn nằm giữa các đốt sống. Khi đĩa đệm bị tổn thương hoặc bị thoát vị, nó có thể chèn ép vào dây thần kinh tọa.
  • Hẹp ống sống: Ống sống là một kênh xương chứa tủy sống và các dây thần kinh. Khi ống sống bị hẹp lại do nhiều nguyên nhân như thoái hóa cột sống, gai xương, u xương, nó sẽ chèn ép lên dây thần kinh tọa.
  • Trượt đốt sống: Khi một đốt sống trượt lên đốt sống bên dưới, nó có thể gây ra sự chèn ép lên dây thần kinh tọa.
  • Viêm khớp cột sống: Viêm khớp gây ra sưng và cứng khớp, có thể chèn ép lên dây thần kinh tọa.
  • Chấn thương: Các chấn thương ở lưng như ngã, nâng vật nặng sai cách có thể gây tổn thương dây thần kinh tọa.
  • U tủy sống: Các khối u ở tủy sống hoặc các cấu trúc xung quanh có thể chèn ép lên dây thần kinh tọa.
  • Bệnh lý cột sống khác: Một số bệnh lý khác như viêm cột sống dính khớp, hội chứng đuôi ngựa cũng có thể gây ra đau thần kinh tọa.

2. Triệu chứng của bệnh đau dây thần kinh tọa

Khi bị đau thần kinh tọa, người bệnh sẽ xuất hiện một số triệu chứng như:

  • Cơn đau bắt đầu từ vùng thắt lưng, lan xuống mặt ngoài đùi, mặt trước ngoài cẳng chân, mắt cá ngoài và tận các ngón chân.
  • Cơn đau thường tăng lên khi ho, hắt hơi hoặc đứng lên, ngồi xuống.
  • Yếu cơ ở chân hoặc bàn chân kèm theo cảm giác tê, ngứa.

Những cơn đau dây thần kinh tọa không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng sẽ làm các chi bị yếu dần. Nếu bị nặng có thể dẫn đến tàn phế, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

Nguyên nhân gây đau thần kinh tọa

Tổng hợp các loại máy massage hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa

Đau thần kinh tọa là bệnh lý thường gặp, đặc biệt ở người làm việc nặng hoặc người cao tuổi. Cơn đau có thể được giảm nhẹ bằng nhiều phương pháp, trong đó có sử dụng máy massage. Dưới đây là 3 loại máy massage hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa phổ biến hiện nay:

1. Súng massage

Súng massage hoạt động dựa trên nguyên lý giải phóng myofascial, giúp làm giảm các điểm đau nhức và căng cứng trong cơ. Khi sử dụng súng massage dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa (từ mông xuống chân), các rung động mạnh mẽ sẽ giúp phá vỡ các nút thắt cơ, cải thiện lưu thông máu và giảm đau hiệu quả.

Để chọn súng massage phù hợp cho đau thần kinh tọa, bạn cần chú ý đặc biệt tới biên độ dao động của máy. Biên độ giao động càng lớn, súng massage càng tạo ra lực tác động mạnh mẽ, len lỏi vào sâu bên trong các lớp cơ, giúp giảm đau nhức hiệu quả. Để đạt được điều này, hãy chọn sản phẩm có biên độ giao động từ 10mm trở lên.

Tuy nhiên, với những vùng cơ nhạy cảm của người bị đau thần kinh tọa, việc sử dụng lực quá mạnh có thể gây tổn thương. Do đó, biên độ giao động lý tưởng cho các sản phẩm massage hỗ trợ tình trạng này nên nằm trong khoảng 10mm - 13mm. Đây là mức độ vừa đủ để tác động sâu vào các lớp cơ, giảm đau hiệu quả mà không gây tổn thương. Giá tham khảo: Từ 500.000đ - 10.000.000đ

máy massage trị đau thần kinh tọa

2. Máy massage lưng

Máy massage lưng là một trợ thủ đắc lực cho những ai đang gặp phải các vấn đề đau nhức ở lưng, đặc biệt là đau thần kinh tọa. Với công nghệ massage tiên tiến, thiết bị này không chỉ giúp giảm đau tức thì mà còn cải thiện tuần hoàn máu, giải tỏa căng thẳng cơ bắp và giảm áp lực lên dây thần kinh.

Các chế độ massage đa dạng, kết hợp với khả năng điều chỉnh vị trí hoạt động linh hoạt, giúp người dùng tận hưởng cảm giác thư giãn tối đa. Giá tham khảo: Từ 2.000.000đ - 10.000.000đ

Máy massage trị đau thần kinh tọa

3. Ghế massage toàn thân

Ghế massage là giải pháp toàn diện cho những ai đang gặp phải cơn đau thần kinh tọa hành hạ. Với hệ thống con lăn thông minh, túi khí và chế độ không trọng lực, ghế massage tác động trực tiếp vào các vùng cơ bị căng cứng, giảm áp lực lên dây thần kinh tọa, từ đó giảm đau nhanh chóng và hiệu quả. 

Cụ thể là, chế độ không trọng lực trên ghế massage giúp giảm thiểu lực tác động lên cột sống, tạo điều kiện cho các đốt sống trở về vị trí tự nhiên. Kết hợp với các kỹ thuật massage chuyên sâu, ghế massage giúp cải thiện tư thế cột sống, giảm tình trạng thoái hóa đĩa đệm và ngăn ngừa các cơn đau tái phát. 

Hệ thống túi khí đa chiều ôm sát cơ thể, kích thích tuần hoàn máu, giúp các cơ bắp được thư giãn hoàn toàn. Điều này không chỉ giúp giảm đau mà còn cải thiện giấc ngủ và tăng cường sức khỏe tổng thể. Giá tham khảo: Từ 20.000.000đ - trên 100.000.000đ

Khi lựa chọn ghế massage để hỗ trợ cải thiện tình trạng đau thần kinh tọa, bạn nên ưu tiên những tính năng sau:

  • Chọn ghế có chương trình massage tập trung vào vùng lưng dưới, nơi dây thần kinh tọa thường bị chèn ép.
  • Chức năng nhiệt hồng ngoại giúp tăng cường tuần hoàn máu, giảm viêm và giảm đau nhức. Nhiệt lượng giúp làm giãn nở các cơ, giảm căng cứng và tăng khả năng linh hoạt của cột sống.
  • Chế độ massage không trọng lực giúp giảm áp lực lên cột sống, cơ bắp được thư giãn hoàn toàn, giảm đau hiệu quả.
  • Tính năng kéo giãn cột sống giúp giảm áp lực lên đĩa đệm, giảm đau và cải thiện tư thế.

máy massage trị đau thần kinh tọa

>> Tham khảo ngay: Top 5 ghế massage kéo giãn cột sống giá tốt nhất tại Fuji

Một vài biện pháp hỗ trợ cải thiện đau thần kinh tọa khác

Bên cạnh liệu pháp sử dụng thiết bị hỗ trợ nhằm giúp thuyên giảm tình trạng đau thần kinh tọa, người bệnh còn được bác sĩ chỉ định một số cách sau:

1. Sử dụng thuốc

Người bệnh có thể dùng thuốc chống viêm như: aspirin, ibuprofen, hoặc naproxen,... để giảm đau. Tuy nhiên, bạn cần nhớ nếu nguyên nhân gây đau là do thoát vị trí đệm đĩa chèn lên dây thần kinh, chỉ dùng thuốc giảm đau sẽ không giải quyết được vấn đề gốc rễ.

Không nên tự ý sử dụng thuốc, bởi điều đó có thể dẫn đến các tác dụng phụ nguy hiểm cho gan, thận và dạ dày. Vì vậy, người bệnh cần thăm khám bác sĩ để được đoán chính xác và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp.

2. Phẫu thuật

Phẫu thuật thường là phương án cuối cùng được cân nhắc khi các phương pháp điều trị bảo tồn như vật lý trị liệu, thuốc giảm đau, châm cứu... không mang lại hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng đau thần kinh tọa.

Ngoài ra, nếu bệnh nhân xuất hiện các biến chứng nghiêm trọng như yếu cơ, mất kiểm soát đại tiểu tiện, phẫu thuật sẽ được chỉ định để loại bỏ nguyên nhân gây chèn ép dây thần kinh, bao gồm gai cột sống, thoát vị đĩa đệm hoặc khối u.

3. Trị liệu thần kinh cột sống

Trị liệu thần kinh cột sống hay còn được gọi là liệu pháp Chiropractic. Đây là một phương pháp điều trị không dùng thuốc, tập trung vào việc điều chỉnh các khớp xương của cột sống, đặc biệt là cột sống lưng.

Bằng cách sử dụng các kỹ thuật nắn chỉnh bằng tay, các bác sĩ Chiropractic sẽ đưa các đốt sống lệch lạc trở về vị trí đúng của chúng. Khi các đốt sống được sắp xếp đúng vị trí, áp lực lên các dây thần kinh và đĩa đệm sẽ giảm đi đáng kể, giúp giảm đau và cải thiện chức năng của cột sống.

4. Châm cứu

Châm cứu là một phương pháp điều trị đau thần kinh tọa cổ truyền. Bằng cách tác động vào các huyệt đạo, châm cứu giúp kích thích cơ thể sản sinh endorphin - chất giảm đau tự nhiên, đồng thời cải thiện tuần hoàn máu, giảm viêm và thư giãn cơ bắp, từ đó làm dịu các cơn đau nhức.

Ngoài các biện pháp y khoa trên, việc áp dụng các biện pháp tự nhiên như tập yoga, chườm nóng lạnh và điều chỉnh chế độ ăn uống cũng rất quan trọng trong việc giảm đau thần kinh tọa. Những phương pháp này không chỉ giúp giảm đau mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể. 

lưu ý dùng máy massage trị đau thần kinh tọa

Bài viết trên đây, Fuji đã đưa đến cho mọi người những thông tin chi tiết về các loại máy massage hỗ trợ điều trị đau thần kinh tọa. Hy vọng với những chia sẻ trong bài, bạn đọc sẽ có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe cả gia đình. Nếu có ý định mua ghế massage để hỗ trợ quá trình điều trị, hãy liên hệ với chúng tôi ngay để nhận tư vấn miễn phí và nhiều ưu đãi hấp dẫn.