Cẩm nang sức khỏe

09-09-2025, 3:47 pm

Tổng hợp các bài tập suy giãn tĩnh mạch chân đơn giản tại nhà

Tổng hợp các bài tập suy giãn tĩnh mạch chân đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, mang lại hiệu quả cao.

08-09-2025, 4:06 pm

TOP 5+ bài tập yoga chữa giãn tĩnh mạch chân hiệu quả tại nhà

Khám phá ngay các bài tập yoga hỗ trợ chữa giãn tĩnh mạch chân tại nhà đơn giản nhưng hiệu quả cao.

06-09-2025, 3:00 pm

Giãn tĩnh mạch: Nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng và điều trị

Giãn tĩnh mạch là một vấn đề sức khỏe phổ biến. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh hiệu quả.

04-09-2025, 5:04 pm

Chuột rút bắp chân: Nguyên nhân và cách xử lý nhanh

Chuột rút bắp chân là hiện tượng phổ biến, gây đau nhói đột ngột. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và cách xử lý nhanh chóng để thoát khỏi ...

03-09-2025, 1:54 pm

Đau cơ bắp chân: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Bài viết này sẽ cung cấp cái nhìn tổng quan về nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa tình trạng đau cơ bắp chân.

29-08-2025, 10:16 am

Tê chân tay khi ngủ là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Tê bì chân tay khi ngủ là hiện tượng phổ biến, có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý. Bài viết sau sẽ giúp bạn làm rõ nguyên nhân và mức độ nguy ...

28-08-2025, 2:18 pm

Tê bì chân tay: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Tê bì tay chân là một triệu chứng phổ biến, bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và phương pháp điều trị hiệu quả.

25-08-2025, 9:00 am

Hay bị tê chân tay là thiếu chất gì? Các thực phẩm cần bổ sung

Tê bì tay chân thường xuyên là dấu hiệu của việc thiếu hụt dưỡng chất. Vậy, hay bị tê chân tay là thiếu chất gì? Cùng tìm hiểu ngay!

22-08-2025, 9:25 am

Bó cơ vai: Nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp điều trị

Bó cơ vai gây ra cơn đau âm ỉ, nhói buốt. Sau đây là phân tích nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp điều trị, giúp bạn chủ động phục hồi sức khỏe cho ...

20-08-2025, 10:36 am