Danh mục tin tức
Huyệt Thừa Quang: Vị trí, tác dụng và cách tác động
Huyệt Thừa Quang là một huyệt đạo quan trọng trên cơ thể, thuộc kinh Bàng Quang và nằm ở vùng đầu. Huyệt này có vai trò đặc biệt trong việc điều trị các bệnh lý liên quan đến vùng đầu mặt, mắt và thần kinh. Khi được tác động đúng cách sẽ mang lại nhiều hiệu quả trị liệu các bệnh lý như đau đầu, đau mắt, viêm mũi, cảm mạo,... Tham khảo bài viết ngay nếu bạn đang tìm hiểu về huyệt vị này nhé!
Huyệt Thừa Quang (BL6) là huyệt thứ sáu thuộc kinh Bàng Quang. Theo các thư tịch y học cổ, huyệt này đóng vai trò quan trọng trong điều trị các bệnh lý liên quan đến đầu, mắt và hệ thần kinh. Cụ thể, "Linh Khu" và "Châm Cứu Đại Thành" xếp Thừa Quang vào hệ thống huyệt đạo chuyên biệt trị liệu các bệnh về mắt, đầu và hệ thần kinh. Đồng thời, "Giáp Ất Kinh" mô tả đây là nơi hội tụ khí huyết của Kinh Đởm, có công năng làm sáng mắt, an thần và giảm các triệu chứng đau nhức vùng đầu.
Tên gọi "Thừa Quang" được giải thích "Thừa" là tiếp nhận và "Quang" là ánh sáng, mang ý nghĩa là nơi tiếp nhận và truyền dẫn ánh sáng, phản ánh chức năng trị liệu mật thiết đối với thị giác. Về mặt giải phẫu, huyệt Thừa Quang nằm ở vùng đầu, được xác định chính xác bằng cách đo từ khóe mắt ngoài lên một khoảng 1.5 tấc, tương đương với đường ngang qua đuôi lông mày và nằm phía trên tai. Khi sờ, điểm huyệt thường là một hõm nhẹ tại vị trí này.
Để dễ hình dung, bạn có thể áp dụng cách xác định như sau:
Vị trí huyệt Thừa Quang nằm trên đỉnh đầu
Dưới góc độ Y học cổ truyền, Huyệt Thừa Quang được xem là một điểm huyệt chủ chốt, mang lại hiệu quả rõ rệt trong việc làm sáng mắt, an thần và giảm đau nhức vùng đầu.
Đau đầu và mờ mắt là những triệu chứng thường gặp do nhiều nguyên nhân như: căng thẳng thần kinh, thiếu ngủ, khí huyết kém lưu thông hoặc bệnh lý mắt. Khi day ấn hoặc châm cứu huyệt Thừa Quang, kinh Đởm được khai thông, máu lưu thông tốt hơn đến vùng đầu và mắt, từ đó giảm thiểu cảm giác nhức đầu, nặng đầu và cải thiện thị lực.
Đặc biệt, những người thường xuyên làm việc với máy tính, học tập căng thẳng hoặc phải tập trung thị giác lâu có thể bấm huyệt này để giảm tình trạng mỏi mắt, khô mắt và hạn chế nguy cơ cận thị tiến triển.
Huyệt Thừa Quang khi tác động đúng cách giúp giảm đau đầu, mờ mắt
Trong Đông y, vùng đầu và mũi có sự liên hệ chặt chẽ với các huyệt thuộc kinh Đởm và kinh Túc thiếu dương. Khi bị cảm mạo, viêm mũi hoặc ngạt mũi, người bệnh thường cảm thấy đau đầu, chóng mặt kèm theo nghẹt thở.
Tác động vào huyệt Thừa Quang có thể giúp khai thông kinh lạc, hỗ trợ điều hòa khí huyết, từ đó giảm các triệu chứng khó chịu. Những nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy, việc day ấn huyệt vùng đầu giúp kích thích lưu thông máu não, ổn định thần kinh tiền đình và giảm chóng mặt, hoa mắt hiệu quả.
Các bệnh lý về mắt như đau mắt đỏ, viêm kết mạc, nhức mỏi mắt, chảy nước mắt sống,… đều có thể được cải thiện thông qua việc châm cứu hoặc bấm huyệt Thừa Quang.
Theo lý luận Đông y, mắt là nơi “tinh hoa của tạng Can chiếu lên”. Kinh Đởm lại có mối liên hệ mật thiết với Can. Khi kinh khí ở huyệt Thừa Quang được khai thông, công năng của Can được điều hòa, từ đó cải thiện rõ rệt các bệnh về mắt. Không ít thầy thuốc Y học cổ truyền đã đưa huyệt này vào phác đồ hỗ trợ điều trị chứng giảm thị lực, đặc biệt là ở người lớn tuổi.
Huyệt Thừa Quang hỗ trợ cải thiện các bệnh về mắt
Một trong những công dụng nổi bật của huyệt Thừa Quang là tác động đến hệ thần kinh trung ương, giúp điều hòa khí huyết và cải thiện giấc ngủ. Người bị mất ngủ, khó ngủ do căng thẳng, stress hay suy nhược thần kinh có thể áp dụng bấm huyệt hằng ngày để làm dịu thần kinh, đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn.
Các nghiên cứu hiện đại cũng chứng minh rằng kích thích huyệt vùng đầu giúp tăng tiết endorphin – chất dẫn truyền thần kinh mang lại cảm giác dễ chịu và an thần. Vì vậy, huyệt Thừa Quang không chỉ có giá trị trị liệu mà còn mang ý nghĩa dưỡng sinh, chăm sóc tinh thần.
Trong Y học cổ truyền, châm cứu và bấm huyệt là hai phương pháp chính thường được sử dụng để tác động lên huyệt Thừa Quang, nhằm cải thiện các bệnh lý về mắt cũng như giúp thư giãn, an thần. Cùng tìm hiểu chi tiết kỹ thuật thực hiện:
Châm cứu huyệt Thừa Quang là một kỹ thuật đòi hỏi độ chính xác cao và tay nghề chuyên môn vững vàng, do đó thường được thực hiện bởi các thầy thuốc Đông y có kinh nghiệm. Phương pháp này có khả năng mang lại hiệu quả điều trị sâu và nhanh chóng trong nhiều tình trạng bệnh lý.
Cách thực hiện:
Lưu ý quan trọng khi châm cứu huyệt Thừa Quang:
Châm cứu huyệt Thừa Quang kết hợp các huyệt vị khác để điều trị các bệnh lý mãn tính
Bấm huyệt Thừa Quang là một phương pháp trị liệu bổ trợ trong Y học cổ truyền, được đánh giá là an toàn và dễ thực hiện tại nhà, cho phép người bệnh tự thao tác hoặc có thể nhờ người thân hỗ trợ. Kỹ thuật này tập trung vào việc dùng áp lực ngón tay tác động lên huyệt vị, mặc dù không tạo ra tác động sâu và nhanh chóng như châm cứu, bấm huyệt Thừa Quang vẫn mang lại hiệu quả đáng kể.
Cách bấm huyệt Thừa Quang:
Lưu ý quan trọng khi bấm huyệt Thừa Quang:
Ngoài ra, để nâng cấp trải nghiệm chăm sóc sức khỏe toàn diện từ thư giãn, an thần đến day ấn các huyệt vị quan trọng trên cơ thể một cách tự động và chuyên sâu hơn. Hãy tham khảo ngay sản phẩm ghế massage toàn thân của chúng tôi. Với đa dạng các phân khúc, từ ghế massage phổ thông giá tốt, đến ghế massage cao cấp thương gia, Fuji đáp ứng được mọi nhu cầu và khả năng tài chính của các quý khách hàng. Liên hệ ngay hotline 1800 1132 để nhận tư vấn miễn phí và đặt hàng nhanh chóng.
Bấm huyệt Thừa Quang với lực vừa phải
Trên đây là thông tin chi tiết về huyệt Thừa Quang được Fuji tổng hợp từ nhiều nguồn đáng tin cậy. Hy vọng, thông qua bài viết, bạn đã có những thông tin cần thiết về cách xác định vị trí, các tác dụng, cũng như kỹ thuật châm cứu và bấm huyệt Thừa Quang, từ đó có thể áp dụng hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe ngay tại nhà.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
CÁC TIN KHÁC
