Gợi ý 5 ghế cho người thoát vị đĩa đệm hỗ trợ phục hồi hiệu quả

Gợi ý 5 ghế cho người thoát vị đĩa đệm hỗ trợ phục hồi hiệu quả

Thoát vị đĩa đệm, đặc biệt là ở cột sống thắt lưng, đang trở thành nỗi lo của nhiều người, đặc biệt là dân văn phòng. Việc ngồi làm việc hàng giờ trên chiếc ghế không phù hợp có thể làm tình trạng bệnh trở nên tồi tệ hơn. Một chiếc ghế được thiết kế riêng cho người bị thoát vị đĩa đệm sẽ đóng vai trò như một công cụ hỗ trợ đắc lực, giúp giảm đau, duy trì tư thế đúng và hỗ trợ phục hồi hiệu quả. Trong bài viết này, Fuji sẽ gợi ý đến bạn 5 mẫu ghế tốt nhất, được lựa chọn nhiều nhất. Cùng đánh giá và chọn cho mình mẫu ghế ưng ý nhé!

Các tiêu chí chọn ghế ngồi làm việc cho người thoát vị đĩa đệm

Để một chiếc ghế thực sự hiệu quả trong việc hỗ trợ người bị thoát vị đĩa đệm, bạn cần đặc biệt chú ý đến những tiêu chí sau đây. Việc hiểu rõ những yếu tố này sẽ giúp bạn tránh mua phải những sản phẩm kém chất lượng, không mang lại hiệu quả như mong muốn.

1. Hỗ trợ thắt lưng

Hỗ trợ thắt lưng yếu tố quan trọng nhất khi chọn ghế ngồi làm việc cho người bị thoát vị đĩa đệm. Một chiếc ghế tốt phải có phần đệm lưng cong tự nhiên, ôm sát và nâng đỡ cột sống thắt lưng (vùng đốt sống L1-L5). Phần hỗ trợ thắt lưng sẽ giúp:

  • Giảm áp lực: Khi ngồi, trọng lượng cơ thể dồn xuống cột sống. Phần đệm lưng sẽ phân tán bớt áp lực này, giúp các đĩa đệm không bị quá tải.
  • Duy trì tư thế tự nhiên: Hỗ trợ thắt lưng giúp giữ cột sống ở tư thế cong tự nhiên hình chữ S, ngăn ngừa tình trạng cúi gù lưng khi làm việc, một trong những nguyên nhân chính gây ra đau lưng.
  • Tùy chỉnh độ cao và độ sâu: Một số ghế cao cấp còn cho phép bạn tùy chỉnh độ cao và độ sâu của phần đệm lưng để phù hợp tuyệt đối với đường cong cột sống của từng người.

Tính năng hỗ trợ thắt lưng yếu tố quan trọng nhất khi chọn ghế cho người thoát vị đĩa đệm

Tính năng hỗ trợ thắt lưng yếu tố quan trọng nhất khi chọn ghế cho người thoát vị đĩa đệm

2. Khả năng tùy chỉnh linh hoạt

Khả năng tùy chỉnh linh hoạt là chìa khóa để một chiếc ghế có thể phù hợp với nhiều vóc dáng và tư thế làm việc khác nhau. Các chức năng cần có bao gồm:

  • Điều chỉnh độ cao ghế: Một chiếc ghế có thể điều chỉnh độ cao sẽ giúp người dùng thiết lập tư thế ngồi chuẩn xác, phù hợp với vóc dáng và bàn làm việc, từ đó bảo vệ cột sống và giảm đau mỏi hiệu quả.
  • Điều chỉnh độ cao và độ nghiêng của tựa lưng: Giúp bạn có thể ngả lưng nghỉ ngơi hoặc ngồi thẳng khi làm việc.
  • Điều chỉnh tựa đầu: Hỗ trợ vùng cổ, giúp giảm áp lực lên đốt sống cổ, đặc biệt hữu ích khi bạn ngồi tựa lưng.
  • Điều chỉnh tay vịn: Giúp bạn đặt khuỷu tay thoải mái, giảm căng thẳng cho vai và cổ.

Ghế cho người thoát vị đĩa đệm cần có khả năng điều chỉnh linh hoạt

Ghế cho người thoát vị đĩa đệm cần có khả năng điều chỉnh linh hoạt

3. Chất liệu đệm ghế và tính năng thông thoáng

Chất liệu đệm ghế và tựa lưng ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái khi ngồi lâu.

  • Đệm ghế: Nên chọn đệm có độ đàn hồi tốt, không quá mềm để tránh lún sâu và không quá cứng gây khó chịu. Đệm mút xốp mật độ cao là lựa chọn phổ biến và hiệu quả.
  • Chất liệu bọc: Vải lưới là lựa chọn tuyệt vời cho khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam. Nó mang lại sự thông thoáng, tránh tích nhiệt và mồ hôi. Da PU cao cấp cũng là một lựa chọn tốt, dễ dàng vệ sinh và mang lại vẻ sang trọng.

Chất liệu ghế cần có độ đàn hồi tốt

Chất liệu ghế cần có độ đàn hồi tốt

4. Chức năng và thiết kế

Ưu tiên các loại ghế công thái học (ergonomic) với thiết kế thông minh, hỗ trợ tối đa cho sức khỏe. Thiết kế này không chỉ giúp bạn ngồi đúng tư thế mà còn phân bổ trọng lượng cơ thể đều, giảm tải áp lực cho cột sống. Ghế nên có tính năng ngả lưng, xoay 360 độ và bánh xe di chuyển linh hoạt.

Ưu tiên các sản phẩm ghế công thái học, đa dạng chức năng

Ưu tiên các sản phẩm ghế công thái học, đa dạng chức năng

Gợi ý 5 mẫu ghế văn phòng cho người thoát vị đĩa đệm tốt nhất

Dựa trên các tiêu chí khắt khe trên, dưới đây là 5 mẫu ghế được đánh giá cao, hỗ trợ tốt cho người bị thoát vị đĩa đệm. Mỗi mẫu ghế lại có những ưu điểm riêng, phù hợp với từng nhu cầu và ngân sách khác nhau.

1. Ghế công thái học MyChair FM100AW

MyChair FM100AW là dòng ghế công thái học cao cấp, được thiết kế để mang lại trải nghiệm ngồi tốt nhất. Phần tựa lưng được thiết kế cong theo đường cong cột sống tự nhiên, ôm sát và nâng đỡ toàn bộ vùng lưng. Điểm đặc biệt của mẫu ghế này là có thể điều chỉnh độ căng của đệm lưng, cho phép người dùng tùy chỉnh mức độ hỗ trợ phù hợp với cơ thể. Sản phẩm thích hợp cho người bị thoát vị đĩa đệm ở nhiều mức độ, cần một chiếc ghế có thể tùy chỉnh linh hoạt để giảm đau và hỗ trợ phục hồi. Đây là lựa chọn đầu tư lâu dài cho sức khỏe.

Ưu điểm vượt trội của sản phẩm

  • Hỗ trợ thắt lưng: Cung cấp đệm lưng có thể tùy chỉnh độ cao, đảm bảo ôm sát mọi đường cong cột sống.
  • Chất liệu cao cấp: Sử dụng lưới Wintex nhập khẩu, có độ đàn hồi cao và cực kỳ thoáng khí, giúp người dùng không bị nóng lưng khi ngồi lâu.
  • Khả năng tùy chỉnh tối đa: Các bộ phận như tựa đầu uốn cong, độ cao ghế và độ ngả lưng đều có thể điều chỉnh linh hoạt, giúp bạn dễ dàng tìm được tư thế ngồi thoải mái nhất.

Ghế Công Thái Học MyChair FM100AW cao cấp, sang trọng

Ghế Công Thái Học MyChair FM100AW cao cấp, sang trọng

2. Ghế xếp thư giãn Hakawa HK-G21P

Hakawa HK-G21P được thiết kế đặc biệt để giảm thiểu các triệu chứng đau lưng. Ghế có phần đệm đỡ thắt lưng riêng biệt, có thể điều chỉnh vị trí theo chiều cao cột sống của người dùng. Khung ghế chắc chắn, tựa đầu và tay vịn có thể tùy chỉnh linh hoạt. Sản phẩm thích hợp cho người vừa muốn một chiếc ghế hỗ trợ cột sống, vừa cần thêm tính năng thư giãn để giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe.

Ưu điểm vượt trội:

  • Tính năng massage: Ghế tích hợp tính năng massage nhẹ nhàng ở phần lưng, giúp thư giãn cơ bắp, giảm căng thẳng và tăng cường lưu thông máu.
  • Chất liệu: Sử dụng thép không gỉ dày 1mm, được sơn tĩnh điện nhiều lớp bên ngoài giúp tăng cường độ bền, khả năng chịu lực và chống ăn mòn hiệu quả cho khung ghế. Lưới ghế bằng nhựa PE vân mây thoáng mát, ít thấm nước, hạn chế bám bụi, chống ẩm mốc.

Ghế thoát vị đĩa đệm Hakawa HK-G21P tích hợp tính năng massage nhẹ nhàng

Ghế thoát vị đĩa đệm Hakawa HK-G21P tích hợp tính năng massage nhẹ nhàng

3. Ghế văn phòng GLE09A

Ghế văn phòng GLE09A là lựa chọn siêu kinh tế nhưng vẫn đảm bảo các yếu tố cần thiết để hỗ trợ người bị thoát vị đĩa đệm. Ghế có thiết kế lưng lưới thoáng khí, phần đệm lưng được uốn cong theo đường cong cột sống, mang lại sự hỗ trợ cơ bản nhưng hiệu quả. Sản phẩm sẽ phù hợp nhất cho những người cần một chiếc ghế cho người thoát vị đĩa đệm với ngân sách vừa phải, nhưng vẫn đảm bảo sự thoải mái và hỗ trợ cơ bản cho cột sống.

Ưu điểm vượt trội:

  • Giá thành hợp lý: Phù hợp với nhiều đối tượng khách hàng, từ sinh viên đến nhân viên văn phòng có ngân sách hạn hẹp.
  • Thiết kế gọn nhẹ: Ghế có kích thước vừa phải, không chiếm nhiều diện tích, phù hợp với các không gian làm việc nhỏ.
  • Chức năng cơ bản: Có thể điều chỉnh độ cao ghế và ngả lưng ở một số góc độ nhất định.

Ghế văn phòng GLE09A - Siêu phẩm cho dân văn phòng

Ghế văn phòng GLE09A - Siêu phẩm cho dân văn phòng

4. Ghế Văn Phòng GLE04-1

Tương tự như GLE09A, mẫu ghế này cũng có thiết kế đơn giản nhưng tối ưu. Tựa lưng lưới, có phần đệm hỗ trợ thắt lưng nhỏ gọn nhưng vẫn cung cấp sự nâng đỡ cần thiết cho vùng lưng dưới. Sản phẩm phù hợp cho người có nhu cầu tìm kiếm một chiếc ghế văn phòng cơ bản, gọn nhẹ nhưng vẫn đáp ứng được yêu cầu về hỗ trợ cột sống.

Ưu điểm vượt trội:

  • Dễ sử dụng: Các chức năng điều chỉnh đơn giản, ai cũng có thể sử dụng dễ dàng.
  • Thiết kế tinh tế: Mang lại vẻ ngoài chuyên nghiệp, phù hợp với nhiều phong cách văn phòng khác nhau.
  • Di chuyển linh hoạt: Bánh xe chất lượng cao giúp ghế di chuyển êm ái, không gây tiếng ồn.

Ghế Văn Phòng GLE04-1 với thiết kế sang trọng

Ghế Văn Phòng GLE04-1 với thiết kế sang trọng

5. Ghế công thái học Curble Chair Wider

Đây không phải là một chiếc ghế hoàn chỉnh mà là một phụ kiện ghế ngồi, có thể đặt lên bất kỳ chiếc ghế nào khác. Thiết kế độc đáo của Curble Chair Wider sử dụng nguyên lý đòn bẩy và áp lực trọng lượng cơ thể, giúp đẩy xương chậu về phía trước, giữ cho cột sống luôn ở tư thế thẳng tự nhiên.

Ghế công thái học Curble Chair Wider phù hợp cho những người thường xuyên di chuyển, làm việc tại nhiều địa điểm khác nhau hoặc muốn biến chiếc ghế ngồi hiện tại của mình thành một chiếc ghế công thái học hiệu quả mà không cần đầu tư quá nhiều.

Ưu điểm vượt trội:

  • Nhỏ gọn và di động: Bạn có thể dễ dàng mang Curble Chair Wider đi bất cứ đâu, từ văn phòng, nhà ở cho đến trên xe ô tô.
  • Hiệu quả cao trong việc điều chỉnh tư thế: Sản phẩm này đặc biệt hiệu quả trong việc giúp người dùng hình thành thói quen ngồi đúng, giảm áp lực lên vùng thắt lưng.
  • Tiết kiệm chi phí: Đây là giải pháp thay thế hiệu quả và tiết kiệm hơn so với việc mua một chiếc ghế công thái học đắt tiền.

Mẫu ghế cho người thoát vị đĩa đệm nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển

Mẫu ghế cho người thoát vị đĩa đệm nhỏ gọn, dễ dàng di chuyển

Việc đầu tư một chiếc ghế cho người thoát vị đĩa đệm phù hợp không chỉ giúp giảm đau mà còn là cách bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cột sống lâu dài. Hy vọng với những gợi ý và phân tích chi tiết trên, bạn sẽ tìm được chiếc ghế ưng ý, giúp công việc và cuộc sống trở nên thoải mái, dễ chịu hơn.

Ngoài ra, để có giải pháp phục hồi chuyên sâu và hỗ trợ trị liệu, giảm đau, thư giãn toàn diện, một chiếc ghế massage toàn thân với con lăn massage cùng với hệ thống con lăn, túi khí mô phỏng các kỹ thuật xoa bóp chuyên nghiệp sẽ giúp kéo giãn cột sống, giải phóng căng thẳng cơ bắp, tăng cường tuần hoàn máu và mang lại trải nghiệm thư giãn tối đa cho toàn bộ cơ thể. Liên hệ với hotline 1800 1132 của Fuji chúng tôi ngay để được tư vấn và hỗ trợ đặt hàng nhanh nhất.

 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Huyệt Âm Giao: Vị trí, công dụng và cách châm cứu, bấm huyệt

Huyệt Âm Giao: Vị trí, công dụng và cách châm cứu, bấm huyệt

Huyệt Âm Giao là huyệt thứ 7 của mạch Nhâm, có tác dụng điều trị các bệnh liên quan đến khí huyết, sinh sản, tiết niệu và tiêu hóa. Cùng tìm hiểu ngay!
Huyệt Thủy Phân: Vị trí, công dụng và cách tác động

Huyệt Thủy Phân: Vị trí, công dụng và cách tác động

Huyệt Thủy Phân được xem như “cửa ngõ” giúp cân bằng hoạt động chuyển hóa nước, hỗ trợ giải quyết các chứng phù nề, chướng bụng,... Chi tiết xem ...
Gội đầu dưỡng sinh bấm huyệt: Tác dụng và cách làm tại nhà

Gội đầu dưỡng sinh bấm huyệt: Tác dụng và cách làm tại nhà

Gội đầu dưỡng sinh bấm huyệt là cách tốt nhất để giảm stress, căng thẳng nhanh chóng. Tham khảo hướng dẫn ngay!